經(jīng)常有朋友問到睡覺的時(shí)候會(huì)聽到自己的心跳,是不是有什么心臟病,其實(shí)我們的心跳不管睡不睡覺,不管在什么狀態(tài)下,它都在正常規(guī)律的進(jìn)行跳動(dòng),為什么有時(shí)候在晚上能聽到自己的心跳呢?
一般情況下是聽不到的,有時(shí)候在勞累、緊張、壓力比較大、睡眠不好的情況下,也就是整個(gè)身體在亞健康的情況下,身體狀態(tài)不太好的情況下,容易聽到自己的心跳,尤其是在晚上入睡的時(shí)候、安靜的時(shí)候。因?yàn)榘滋焓虑楸容^多,注意力外散,往往可能注意不到自己的心跳,在晚上上床以后或者午休的時(shí)候、安靜的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可能會(huì)聽到自己的心跳。
另外也有可能是有早搏,或者是其他的心律失常,遇到這種情況不用太擔(dān)心,注意休息,注意給自己減壓,把睡眠調(diào)理好了,如果還是繼續(xù)有這種情況,也可以到醫(yī)院做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖,看看有沒有心律失常的情況。