痛經(jīng)一般是由盆腔充血，下腹內(nèi)臟的器官痙攣造成的，一般來(lái)說(shuō)只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當(dāng)然大部分的人側(cè)臥位，蜷縮起來(lái)，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經(jīng)的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。
痛經(jīng)什么睡姿可以緩解
曾衛(wèi)副主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-2640649次
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痛經(jīng)買什么藥緩解痛經(jīng)是許多女性常見(jiàn)的癥狀，通?？梢酝ㄟ^(guò)藥物來(lái)緩解。以下是一些常見(jiàn)的用于緩解痛經(jīng)的藥物：1、溫經(jīng)止痛膏：該藥物由十二味精選藥材配制而成，具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，比較適用于寒凝氣滯血瘀證引起的原發(fā)性痛經(jīng)，可幫助緩解下腹墜痛、手腳冰涼等。該藥物建議在月經(jīng)前兩日開(kāi)始使用，正常情況下是每24小時(shí)換藥一次。但是若患者對(duì)膏藥的粘合劑比較敏感，可以適當(dāng)縮短貼敷時(shí)間，每日貼敷4-6小時(shí)即可，同樣具有一定的緩解作用。2、布洛芬緩釋膠囊：通過(guò)抑制環(huán)氧化酶，減少前列腺素的合成，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。3、雙氯芬酸鈉緩釋片：具有鎮(zhèn)痛、消炎、解熱作用，主要是通過(guò)抑制前列腺素的合成來(lái)達(dá)到止痛效果。在選擇藥物時(shí)，患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人病情、身體狀況以及醫(yī)生的建議來(lái)做出決定。同時(shí)患者在使用藥物時(shí)需要注意，口服止痛藥應(yīng)避免長(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生依賴性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:17
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-25 442次
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痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時(shí)候，子宮是痙攣的，所以我們通過(guò)靜臥休息可以進(jìn)行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會(huì)緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看電影，看自己喜歡的書，來(lái)緩解，來(lái)轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時(shí)候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來(lái)進(jìn)行止痛。止痛藥物其實(shí)是對(duì)身體起到一個(gè)保護(hù)的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)?，?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。
01:42
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 69673次
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什么睡姿能緩解痛經(jīng)女性來(lái)月經(jīng)是由于體內(nèi)雌激素撤退以后，導(dǎo)致內(nèi)膜剝落混合血液流出陰道的過(guò)程，來(lái)月經(jīng)期間由于前列腺素分泌增加，或者月經(jīng)血排出的不通暢，可能導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)痛經(jīng)可以做側(cè)臥位來(lái)進(jìn)行緩解。對(duì)于痛經(jīng)比較嚴(yán)重的，還可以考慮服用抗炎藥進(jìn)行對(duì)癥的止痛治療，同時(shí)用熱水袋來(lái)局部熱敷小肚子，可以促進(jìn)子宮的血液循環(huán)來(lái)緩解痛經(jīng)的表現(xiàn)，如果痛經(jīng)情況嚴(yán)重的話，往往會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍無(wú)法入睡，睡姿也自然無(wú)法保持，因此對(duì)于中重度痛經(jīng)，建議明確診斷，對(duì)因?qū)ΠY治療，輕中度的痛經(jīng)同時(shí)存在畏寒，可以采取俯臥位睡姿，一方面能夠溫暖宮腔，使痛經(jīng)能夠緩解，一方面虛性寒性疼痛，喜溫，喜按，俯臥位睡姿也能按壓腹部從而減輕疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
倪勇艷
主治醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-15 18693次
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胃疼什么睡姿可以緩解胃疼時(shí)可能通過(guò)睡姿不能緩解，不管是平臥或側(cè)臥，都很難以緩解胃部的疼痛?？梢詿岱蟾共浚绻且?yàn)槲秆?、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物?duì)癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯(lián)療法，兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加奧美拉唑等，治療2-4周后復(fù)查。平時(shí)飲食上要注意不吃辛辣、刺激、生冷的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝開(kāi)水。一日三餐定時(shí)定量、不要暴飲暴食，平時(shí)少吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，注意休息、作息規(guī)律、不要熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2018-12-03 26413次
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什么睡姿能緩解痛經(jīng)病情分析：右側(cè)臥位可以緩解痛經(jīng)，主要是因?yàn)樽髠?cè)臥位的情況下會(huì)壓迫心臟，這樣使血流受到一定的影響，當(dāng)右側(cè)臥位的時(shí)候會(huì)血流更順暢。某種程度上可能會(huì)減緩?fù)唇?jīng)，但是在臨床上單單靠睡姿，并不能完全達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的，要做下腹部的熱敷或者是喝熱的紅糖水，可以緩解痛經(jīng)。意見(jiàn)建議：建議痛經(jīng)的病人在飲食上不要吃寒涼的食物。并且要查清楚痛經(jīng)的原因，根據(jù)病因才能給予治療，這樣才能徹底的緩解痛經(jīng)癥狀。
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-07-22 1002次
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胃疼什么睡姿可以緩解病情分析：如果是十二指腸球部潰瘍或者胃潰瘍導(dǎo)致的腹痛，可以通過(guò)平臥或者側(cè)臥位，蜷曲下肢，可以有一定的緩解。如果是進(jìn)食過(guò)多或者是消化不良，胃腸道內(nèi)氣體增加，可以采用平臥位舒展身體，有助于胃腸道氣體的排出，可以在一定程度上緩解胃痛。另外，如果是胃穿孔的時(shí)候，可以采用蜷曲下肢的體位，以緩解疼痛。意見(jiàn)建議：但是要注意，合適的體位只是起到減輕疼痛的作用，但是不能替代正常的檢查以及治療。建議胃疼的患者，要到醫(yī)院消化科進(jìn)一步的診治。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-02-15 1002次
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胃疼什么睡姿可以緩解胃疼時(shí)可能通過(guò)睡姿不能緩解，不管是平臥或側(cè)臥，都很難以緩解胃部的疼痛?？梢詿岱蟾共?，如果是因?yàn)槲秆住⑽笣円鸬奈柑?，需要口服藥物?duì)癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯(lián)療法，兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 395次
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痛經(jīng)吃什么可以緩解如果患者有痛經(jīng)可以適量的吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，可以適量的吃點(diǎn)大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進(jìn)血液循環(huán)，具有緩解痛經(jīng)的作用。也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水也能夠緩解痛經(jīng)。有痛經(jīng)的現(xiàn)象平時(shí)還應(yīng)該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導(dǎo)致子宮痙攣，導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)還應(yīng)該注意
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-07-26 81次
