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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      黃褐斑的調(diào)理方法,從我們西醫(yī)上來講,是根據(jù)它的病因,發(fā)病因素,來針對(duì)性的調(diào)理。首先防曬,因?yàn)樽贤饩€對(duì)于黃褐斑的發(fā)生,是非常重要的。所以在預(yù)防和治療過程中,都要嚴(yán)格防曬,即使黃褐斑治療好了,我們也讓患者,來嚴(yán)格防曬,來避免它再次發(fā)生。第二條就是生活規(guī)律,生活規(guī)律就是不熬夜,健康地飲食。許多黃褐斑的患者,他有嚴(yán)重的失眠,焦慮的癥狀。失眠和焦慮,對(duì)于黃褐斑的發(fā)生發(fā)重,具有重要的影響。所以健康的心態(tài),規(guī)律的飲食,也是很重要的。第三點(diǎn)就是避免不良護(hù)膚。不良護(hù)膚呢,主要針對(duì)的是潔面和護(hù)膚這兩類。潔面,許多黃褐斑的患者,他覺得臉上長(zhǎng)斑,他會(huì)過度地清潔,總覺得這個(gè)臉洗不凈,所以潔面,一般我們建議患者,洗臉的過程中,潔面產(chǎn)品在臉上,不要停留一分鐘以上,所以不要過度地摩擦,尤其潔面儀的使用要慎重。護(hù)膚呢,建議大家選用,安全,正規(guī)廠家生產(chǎn)的護(hù)膚品,不要用一些三無產(chǎn)品,還有一些朋友圈傳的產(chǎn)品,精簡(jiǎn)護(hù)膚也是很重要的。面部黃褐斑的患者,通常他喜歡抹好多層,這個(gè)精華水之類的。對(duì)此我要忠告的是,尤其是合并毛細(xì)血管擴(kuò)張型的這種黃褐斑,面部的護(hù)膚一定要精簡(jiǎn),簡(jiǎn)單的乳液或者潤(rùn)膚乳就可以了。不要用過多的產(chǎn)品,來刺激這個(gè)毛細(xì)血管擴(kuò)張部位的這個(gè)黃褐斑。

      以上內(nèi)容僅供參考

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