運動系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌，控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強身體鍛煉時，有利于橫紋肌的收縮，對逼尿肌的收縮無顯著影響。
對尿潴留的癥狀亦無明顯改善，經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)后，或者行前列腺癌根治術(shù)后的患者，平時應注意行肛門括約肌的鍛煉。如提肛運動，具體做法就是，肛門上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反復進行，每組50次，每天5到8組，此類運動可以促進局部的血液循環(huán)，預防肛周疾病，對術(shù)后控尿有一定的幫助。
尿潴留如何鍛煉
程偉副主任醫(yī)師
山西白求恩醫(yī)院 泌尿外科
2020-05-095864次
為你推薦
-
如何緩解尿潴留首先需要留置尿管持續(xù)引流尿液，控制感染，保護腎臟功能，等待腎臟功能恢復后，再進一步行膀胱鏡，尿動力學檢查，明確是尿道的機械性梗阻，如尿道狹窄、尿道結(jié)石所致的梗阻，還是膀胱功能障礙、膀胱逼尿肌收縮乏力，所致的動力性梗阻。如果為機械性梗阻，需要手術(shù)解除梗阻，如尿道狹窄，需要行尿道內(nèi)切開術(shù)，前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑，保列治α受體抑制劑，多沙唑嗪聯(lián)合治療。保守治療無效，再行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。如果為膀胱功能障礙，需自體導尿，或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術(shù)。
01:13
程偉
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 2259次
-
尿潴留如何治療首先需要留置尿管持續(xù)引流尿液，控制感染，保護腎臟功能，等待腎臟功能恢復后，再進一步行膀胱鏡，尿動力學檢查，明確是尿道的機械性梗阻。如尿道狹窄尿道結(jié)石所致的梗阻，還是膀胱功能障礙，膀胱逼尿肌收縮乏力，所致的動力性梗阻。如果為機械性梗阻，需要手術(shù)解除梗阻，如尿道狹窄，需要行尿道內(nèi)切開術(shù)，前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑，保列治α受體抑制劑，多沙唑嗪聯(lián)合治療。保守治療無效，再行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療，如果為膀胱功能障礙，需自體導尿或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術(shù)。
01:13
程偉
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 1725次
-
尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見，對于尿潴留的患者可以進行適當?shù)腻憻挘貏e是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留，可以進行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉，會改善尿潴留的癥狀。對于尿潴留的患者也可以進行適當?shù)妮p柔運動，比如進行適當?shù)纳⒉剑m當?shù)穆苓\動，也有助于尿潴留的病情恢復。另外，對于尿潴留的患者，在飲食方面也要引起足夠的注意，主要是以清淡的食物以及容易消化的食物為主，可以適當多吃一些五谷雜糧類的食物，對患者的病情有好處。語音時長 01:09”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-02 5208次
-
如何預防尿潴留想要預防尿潴留，就要在患者可以引發(fā)尿潴留疾病的時候，積極的進行治療，平時可以多進行排尿訓練。另外，患者可以用拇指按關(guān)元穴，可以起到減壓膨脹，是有助于排尿的。尿潴留主要是指自主排尿功能受到障礙，而不能及時的將尿液排出體外。尿潴留患者主要臨床表現(xiàn)，是會出現(xiàn)排尿不暢，腹脹，腹痛等?；颊咭欢ㄒ皶r的去醫(yī)院進行治療，患者可以通過使用藥物來進行治療的，比如可以使用利尿劑。平時患者要注意個人的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。語音時長 01:11”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-20 2191次
-
尿潴留如何鍛煉病情分析：尿潴留的患者無需特殊鍛煉，有些患者尿失禁可以做憋尿或者憋大便的動作，鍛煉盆底肌肉功能，對于尿失禁具有一定的治療作用，尿潴留是由于尿液滯留在膀胱當中，需要在泌尿外科留置導尿管。意見建議：患者要在泌尿外科檢查泌尿系彩超，明確引起尿潴留的原因，如果是老年男性前列腺增生導致，可以進行經(jīng)尿道前列腺汽化電切手術(shù)或者經(jīng)尿道前列腺鈥激光剜除手術(shù)。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2021-11-01 1402次
-
如何判斷尿潴留病情分析：要判斷尿潴留主要是通過b超的檢查來明確的。正常人殘余尿一般小于50ml以下的，如果通過b超檢查發(fā)現(xiàn)殘余尿大于50ml以上，就要考慮是尿潴留。引起尿潴留的原因非常多，前列腺增生，尿道狹窄，神經(jīng)源性膀胱是主要的原因。意見建議：針對尿潴留，首先還是應該留置導尿。然后根據(jù)原因針對性的治療，如果是前列腺增生，尿道狹窄引起的，一般可以通過經(jīng)尿道的微創(chuàng)手術(shù)治療，改善尿潴留的情況，如果是神經(jīng)源性膀胱引起的，可以通過膀胱造瘺緩解。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2021-08-25 604次
-
尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見，對于尿潴留的患者可以進行適當?shù)腻憻?，特別是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留，可以進行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉，會改善尿潴留的癥狀。對于尿潴留的患者也可以進行適當?shù)妮p柔運動，比如進行適當?shù)纳⒉?，適當?shù)穆苓\動，也有助于尿潴留的病情恢復。另外，對于尿潴留的患者，在飲食方面也要引起
何學酉
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-21 786次
-
尿潴留如何排尿尿潴留患者主要是會出現(xiàn)排尿困難的，患者是可以通過導尿的方式來進行排尿，導尿是治療尿潴留最有效的辦法。導尿可以避免將細菌帶入膀胱，防止膀胱內(nèi)壓迅速降低，而引起膀胱內(nèi)出血。尿潴留在日常生活當中是比較常見的，可以由于尿路感染或者是前列腺炎增生疾病所引起?；颊叩昧舜思膊∫欢ㄒ匾暎皶r的進行治療是可以治療好
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2021-12-01 464次
