問尿潴留如何鍛煉
病情描述:
尿潴留如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿潴留的患者無(wú)需特殊鍛煉,有些患者尿失禁可以做憋尿或者憋大便的動(dòng)作,鍛煉盆底肌肉功能,對(duì)于尿失禁具有一定的治療作用,尿潴留是由于尿液滯留在膀胱當(dāng)中,需要在泌尿外科留置導(dǎo)尿管。
意見建議:
患者要在泌尿外科檢查泌尿系彩超,明確引起尿潴留的原因,如果是老年男性前列腺增生導(dǎo)致,可以進(jìn)行經(jīng)尿道前列腺汽化電切手術(shù)或者經(jīng)尿道前列腺鈥激光剜除手術(shù)。
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尿潴留如何鍛煉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌,控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強(qiáng)身體鍛煉時(shí),有利于橫紋肌的收縮,對(duì)逼尿肌的收縮無(wú)顯著影響。對(duì)尿潴留的癥狀亦無(wú)明顯改善,經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)后,或者行前列腺癌根治術(shù)后的患者,平時(shí)應(yīng)注意行肛門括約肌的鍛煉。如提肛運(yùn)動(dòng),具體做法就是,肛門上提3至5秒,然后放松2到3秒再次上提,放松,反復(fù)進(jìn)行,每組50次,每天5到8組,此類運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),預(yù)防肛周疾病,對(duì)術(shù)后控尿有一定的幫助。01:28
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如何緩解尿潴留首先需要留置尿管持續(xù)引流尿液,控制感染,保護(hù)腎臟功能,等待腎臟功能恢復(fù)后,再進(jìn)一步行膀胱鏡,尿動(dòng)力學(xué)檢查,明確是尿道的機(jī)械性梗阻,如尿道狹窄、尿道結(jié)石所致的梗阻,還是膀胱功能障礙、膀胱逼尿肌收縮乏力,所致的動(dòng)力性梗阻。如果為機(jī)械性梗阻,需要手術(shù)解除梗阻,如尿道狹窄,需要行尿道內(nèi)切開術(shù),前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑,保列治α受體抑制劑,多沙唑嗪聯(lián)合治療。保守治療無(wú)效,再行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。如果為膀胱功能障礙,需自體導(dǎo)尿,或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術(shù)。01:13
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尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見,對(duì)于尿潴留的患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,特別是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留,可以進(jìn)行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉,會(huì)改善尿潴留的癥狀。對(duì)于尿潴留的患者也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮p柔運(yùn)動(dòng),比如進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉?,適當(dāng)?shù)穆苓\(yùn)動(dòng),也有助于尿潴留的病情恢復(fù)。另外,對(duì)于尿潴留的患者,在飲食方面也要引起足夠的注意,主要是以清淡的食物以及容易消化的食物為主,可以適當(dāng)多吃一些五谷雜糧類的食物,對(duì)患者的病情有好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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如何預(yù)防尿潴留想要預(yù)防尿潴留,就要在患者可以引發(fā)尿潴留疾病的時(shí)候,積極的進(jìn)行治療,平時(shí)可以多進(jìn)行排尿訓(xùn)練。另外,患者可以用拇指按關(guān)元穴,可以起到減壓膨脹,是有助于排尿的。尿潴留主要是指自主排尿功能受到障礙,而不能及時(shí)的將尿液排出體外。尿潴留患者主要臨床表現(xiàn),是會(huì)出現(xiàn)排尿不暢,腹脹,腹痛等。患者一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療,患者可以通過使用藥物來進(jìn)行治療的,比如可以使用利尿劑。平時(shí)患者要注意個(gè)人的飲食,不要吃辛辣刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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如何判斷尿潴留病情分析:要判斷尿潴留主要是通過b超的檢查來明確的。正常人殘余尿一般小于50ml以下的,如果通過b超檢查發(fā)現(xiàn)殘余尿大于50ml以上,就要考慮是尿潴留。引起尿潴留的原因非常多,前列腺增生,尿道狹窄,神經(jīng)源性膀胱是主要的原因。意見建議:針對(duì)尿潴留,首先還是應(yīng)該留置導(dǎo)尿。然后根據(jù)原因針對(duì)性的治療,如果是前列腺增生,尿道狹窄引起的,一般可以通過經(jīng)尿道的微創(chuàng)手術(shù)治療,改善尿潴留的情況,如果是神經(jīng)源性膀胱引起的,可以通過膀胱造瘺緩解。
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尿潴留如何護(hù)理病情分析:尿潴留應(yīng)該按照以下方法護(hù)理,首先每天抽出一定的時(shí)間對(duì)小腹部和會(huì)陰部位進(jìn)行按摩和熱敷,舒緩尿道平滑肌,促進(jìn)尿液正常排出。另外,建議尿潴留人群,適當(dāng)下床進(jìn)行活動(dòng)以增強(qiáng)膀胱新陳代謝功能,促進(jìn)尿潴留恢復(fù)。其次,建議做尿道沖洗術(shù)治療和尿道疏通術(shù)治療,恢復(fù)尿道正常排尿功能。意見建議:建議尿潴留人群,在平時(shí)生活中保持尿道清潔衛(wèi)生,積極預(yù)防尿道炎和膀胱炎,以免引起膀胱,尿道平滑肌痙攣,加重尿潴留病情。尿潴留人群,應(yīng)盡量不要參加過于劇烈的運(yùn)動(dòng),以免挫傷膀胱和尿道,影響尿潴留恢復(fù)。
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尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見,對(duì)于尿潴留的患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘貏e是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留,可以進(jìn)行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉,會(huì)改善尿潴留的癥狀。對(duì)于尿潴留的患者也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮p柔運(yùn)動(dòng),比如進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉?,適當(dāng)?shù)穆苓\(yùn)動(dòng),也有助于尿潴留的病情恢復(fù)。另外,對(duì)于尿潴留的患者,在飲食方面也要引起
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尿潴留如何排尿尿潴留患者主要是會(huì)出現(xiàn)排尿困難的,患者是可以通過導(dǎo)尿的方式來進(jìn)行排尿,導(dǎo)尿是治療尿潴留最有效的辦法。導(dǎo)尿可以避免將細(xì)菌帶入膀胱,防止膀胱內(nèi)壓迅速降低,而引起膀胱內(nèi)出血。尿潴留在日常生活當(dāng)中是比較常見的,可以由于尿路感染或者是前列腺炎增生疾病所引起?;颊叩昧舜思膊∫欢ㄒ匾?,及時(shí)的進(jìn)行治療是可以治療好