兒童的平足呢,可能太小的時候不太容易看出來,尤其一歲兩歲,他那個足弓還沒有形成,從三歲左右這個足弓逐漸形成了,就這會就進入—個治療期,可以穿—些矯正鞋墊,或者做—個跗骨竇手術(shù),足掌完全矯正手術(shù),都可以來解決兒童的平足,最晚最佳的治療時期在十二三歲,如果再晚的孩子,這個腳就發(fā)育成了,可能就是個僵硬性平足了,也就是說3歲到12歲左右,這個之間是最好的治療時期,也就是兒童最容易接受,治療效果最好,這是—個最好的窗口期。
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兒童扁平足最佳的矯正時間
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兒童扁平足矯正兒童扁平足就是根據(jù)輕重和癥狀,最常用的兩個方法,一個就是支具,就是說矯正鞋墊,定制也好,半成品也好,各種各樣的成品也好,就是說通過足弓墊,控制足弓和跟骨的外翻,來得到一定的目的?,F(xiàn)在有一種技術(shù),就是說可以做手術(shù),做什么手術(shù)呢,也就是說在腳上放一個小釘子,把塌陷的足弓給支起來,這個手術(shù),就是要限定在兒童期,腳比較軟,3歲到12歲左右是最佳,12歲到18歲相對就差了,骨頭比較硬了,就是說可以做一個很小的手術(shù),效果非常好,可以把它塌陷的足弓給支起來,而矯正鞋墊可以緩解癥狀,并不能最終把足弓給恢復(fù),這兩個治療當(dāng)然根據(jù)個人的情況,孩子的接受程度來采取。01:17
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扁平足怎么矯正扁平足的矯正方法,大概是兩個方面,保守治療和手術(shù)治療。保守的治療,就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓(xùn)練、足內(nèi)在肌的訓(xùn)練、物理治療等來緩解癥狀,還可以通過工具,比如穿適合的鞋墊,會使足弓得到一定的恢復(fù)。如果還是會疼痛,畸形得不到改善,就可以做手術(shù)。如果是柔性的平足,可以做距下關(guān)節(jié)制動,如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足,就要做骨頭的手術(shù),比如做跟骨截骨、外側(cè)柱延長,甚至做關(guān)節(jié)的融合手術(shù),把骨頭恢復(fù)到正常的結(jié)構(gòu),然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來,人為做出一個足弓,這時候也會恢復(fù)部分功能,但是腳就會僵硬一些。01:49
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兒童扁平足怎么矯正雖然扁平足不是特別重的也不會影響到正常的工作,學(xué)習(xí),但是一旦要是發(fā)現(xiàn)扁平足就應(yīng)該及早地進行一些功能性的鍛煉緩解才行,至少不能讓癥狀加重,一般這種扁平足不用治療,只是進行一些腳部鍛煉就行,做法也不是特別難,在家里都可以自己做,鍛煉的時候,一般就是身體直立兩腳打開與肩同寬就行,這個時候兩只腳的腳趾要用力抓地,一定得讓足背弓起來,這樣反復(fù)進行多次或者是在身體立著的時候讓兩個腳進行外翻的動作,把腳掌外緣著地,每次都稍停一會兒,也是反復(fù)多次這樣做。其實生活中的扁平足,雖然也不會嚴重的影響到生活,但是平時也得做一些緩解扁平足癥狀的運動和鍛煉才行,平時還得注意避免身體過于肥胖,這樣就會讓腳部受壓輕一些,不會對足弓產(chǎn)生嚴重的壓力,那扁平足也能得到緩解一些。語音時長 1:33”
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兒童扁平足如何矯正扁平足指的是正常的足弓缺失,也稱為足弓塌陷。很多兒童雖然是扁平足,但是沒有疼痛的癥狀,這種情況下通常不需要治療,只需要在鞋底放置訂制的鞋墊就可以了。如果合并有疼痛的癥狀,臨床上稱為平足癥,治療可以行微創(chuàng)手術(shù),在距下關(guān)節(jié)放置距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器,這種方法適用于六歲以上的兒童。還有一種方法是可以行石膏矯形,但是一般需反復(fù)的矯形,直到最后還需要一次手術(shù),給小孩子造成很大的不便,通常治療效果不是很滿意。距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器是治療扁平足最佳的手段,但價格比較昂貴。語音時長 01:35”
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兒童平足最佳矯正時間是什么時候兒童出現(xiàn)平足,家長一定要上心,最好在5歲前進行矯正治療,過了5歲后矯正難度會逐漸加大。兒童在3-12歲年齡段,足弓骨骼正處于發(fā)育期,是足弓形成的黃金時期,如果穿鞋不當(dāng)或過于肥胖和坐姿不良,影響肌肉,韌帶個骨骼的正常發(fā)育,最終導(dǎo)致扁平足。
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扁平足怎么矯正預(yù)防為主,當(dāng)平足合并有疼痛等癥狀時才需要治療。對于柔韌性平足可采用非手術(shù)治療方法。1.功能鍛煉,如用足趾行走,屈趾運動,提踵外旋運動。2.穿矯形鞋和矯形鞋墊,要求鞋底根部及弓腰要窄,鞋幫要緊,鞋底腰部內(nèi)側(cè)半墊高2-3毫米,目的為了恢復(fù)內(nèi)縱弓,托起距骨頭。
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兒童平足的最佳矯正時間平足一般指的是扁平足,兒童扁平足的最佳矯正時間是7-8歲。扁平足是常見疾病,也不能說是疾病,是常見現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候,稱之為平足癥,就是有癥狀的扁平足。通常絕大部分患者是柔軟性的扁平足,現(xiàn)在兒童的野外鍛煉、運動時間比較少,足部應(yīng)力刺激比較少,再加上飲食結(jié)構(gòu)改變,足部特別柔軟,可以造成扁平足,發(fā)病
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兒童平足的最佳矯正時間兒童平足,即扁平足,是兒童足部發(fā)育過程中常見的一種現(xiàn)象。其最佳矯正時間主要集中在7至9歲之間,此時足弓處于發(fā)育關(guān)鍵期,矯正效果最為顯著。在7歲之前,許多兒童的足弓尚未發(fā)育完善,可能呈現(xiàn)平足的假象。因此,不建議過早進行矯正治療。然而,7歲后,