問胃不好吃啥水果
病情描述:
胃不好吃啥水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃不好盡量少吃生冷的瓜果之類的,可以適量的吃一些蒸的蘋果或者山楂,木瓜這些食物能夠有促進(jìn)消化的功能。能夠緩解消化不良引發(fā)的胃部脹痛。
意見建議:
有胃不好的現(xiàn)象,應(yīng)該注意,不要吃寒性的水果,不要吃粗纖維的水果和蔬菜之類的,可以適量的吃一些暖性的或者是比較容易消化吸收的食物為主。
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對于胃病患者來說,應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話說三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣,避免過度勞累,增加體育鍛煉,戶外活動(dòng),保持心情舒暢。01:40
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胃不好吃啥胃不好可以通過食療的方法來進(jìn)行調(diào)理,大家都知道胃病三分靠治療,七分靠療養(yǎng),有些食物是可以養(yǎng)胃的,比如山藥,像脾胃虛寒的人經(jīng)常出現(xiàn)食少腹脹,大便稀溏,肢體倦怠等癥狀,經(jīng)常熬山藥粥喝能有效緩解胃部不舒服的癥狀。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎?,南瓜是很溫和的一種食物,味道比較甘甜,對胃有很好的一個(gè)作用,特別是南瓜當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值很高,其中含有的果膠還能夠?qū)⑽咐锏募?xì)菌等有害物質(zhì)吸附掉。也可以吃一些小米粥,小米粥具有養(yǎng)胃的作用,還具有清熱解毒,健胃除濕,內(nèi)熱或者是脾胃虛的人更適合吃。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ?,可以促進(jìn)胃和胰腺的分泌,從而達(dá)到促進(jìn)消化的一個(gè)所用,另外,像蜂蜜也有一個(gè)很好的養(yǎng)胃作用,蜂蜜當(dāng)中含有的乙酰膽堿,它的作用與副交感神經(jīng)可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。語音時(shí)長 01:18”
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胃不好吃什么水果胃不好是可以吃菠蘿,菠蘿有健脾消食,補(bǔ)脾止瀉,清胃解渴的功效,菠蘿果實(shí)中含有維生素c,并且有豐富的水分。也可以吃木瓜,木瓜是有助于分解并且加速蛋白質(zhì)的吸收,可以緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃水果病情分析:胃不好可以吃些水果養(yǎng)胃,如蘋果、石榴,蘋果、石榴都含有豐富的鞣酸,有助于脂肪、蛋白質(zhì)消化;木瓜,木瓜含有的木瓜酵素以及菠蘿,菠蘿含有的菠蘿酵素也都有助于脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收。此外,熟山楂具有促胃酸分泌、改善腸道動(dòng)力的作用,對于胃腸的健康有幫助。意見建議:建議胃不好的人群盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查,明確是否有器質(zhì)性病變。此外,胃不好的患者在平時(shí)要多加注意,如規(guī)律清淡飲食,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食以及辛辣刺激性食物,戒煙戒酒等。
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胃不好吃什么水果下面簡單向大家介紹幾種對胃比較好的水果:一、香蕉,香蕉它具有潤腸、通便、防治胃潰瘍的功效,可以加速腸道蠕動(dòng),香蕉是堿性食物,能緩和胃酸的刺激,提高胃黏膜的抵抗能力,增強(qiáng)對胃壁的保護(hù),從而起到防治胃潰瘍的作用。二、橙子,橙子可以改善食欲不振、消化不良等癥狀,橙子性味酸涼,屬于黃色食物,具有健脾的功效,
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胃不好吃什么水果養(yǎng)胃胃不好的患者可以多吃富含維生素C的水果,因?yàn)榫S生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此應(yīng)多吃一些富含維生素C的水果。此外,脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等,胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜含木瓜酵素