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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5858次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運動的、有飲食的，甚至有手術的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當然是在飲食和運動的基礎上進行的，飲食運動是所有減肥的基礎，而針灸怎么進行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進基礎代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)我們的激素水平，改善我們的脂質(zhì)代謝，然后進行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2462次

• 懷孕可以吃生菜嗎
  懷孕可以吃生菜。生菜的熱量比較低，每100克含有42千焦的能量和1.1克的膳食纖維，孕期是高營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多而且運動少，容易過度肥胖和便秘等情況，適量使用的熱量多膳食纖維的生菜能夠降低肥胖發(fā)生率，改善孕期便秘的情況。生菜中含有利尿劑，甘露醇，對于懷孕期間造成的妊娠期水腫可以起到利尿作用，并且促進局部血液循環(huán)。生菜中含有干擾素誘導劑，可以刺激人體細胞產(chǎn)生大量的干擾素及抗病毒蛋白，從而抑制病毒。孕期時因為體內(nèi)激素分泌紊亂而導致睡眠障礙，通常表現(xiàn)為失眠、多夢，食用生菜后生菜中的萵苣素具有催眠、止痛、降低膽固醇等功效，可以有效的改善睡眠問題。
  語音時長 1:51”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 9991次

• 腎結(jié)石可以吃生菜嗎
  腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，對于腎結(jié)石的病人可以吃生菜，吃生菜對腎結(jié)石的病情影響并不大。針對腎結(jié)石的病人在飲食上也要引起注意，主要還是以清淡的食物為主，像新鮮的蔬菜和新鮮的水果就可以適當?shù)亩喑砸恍?，特別是一些富含水分的食物，像冬瓜，西瓜，梨子等這些食物就可以多吃一些，對腎結(jié)石的治療和預防會有很重要的幫助作用。對于比較油膩的食物，口味比較重的食物，像比較咸的食物，比較甜的食物就應該盡量少吃，還有辛辣、刺激性的食物也要盡量少吃或者不吃，這些食物可能會對腎結(jié)石的病情產(chǎn)生不利的影響。
  語音時長 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 4772次

• 甲亢可以吃生菜嗎
  病情分析：甲亢患者是可以吃生菜的，因為生菜屬于清淡食物，本身含碘量較少，并不會對甲亢病情產(chǎn)生明顯的影響。同時生菜富含維生素，對患者的身體有益。意見建議：建議甲亢患者規(guī)律服用相關藥物，定期去醫(yī)院復查甲功，必要時遵醫(yī)囑調(diào)整藥物，避免私自調(diào)整藥物劑量。日常生活中甲亢患者一定要注意多休息，保證充足的睡眠和良好的飲食習慣，以低碘、清淡食物為主，忌食辛辣和忌煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-21 1204次

• 腎結(jié)石可以吃生菜嗎
  病情分析：腎結(jié)石一般是可以吃生菜的，生菜富含人體所需的膳食纖維和維生素C，維生素E，不會影響腎結(jié)石排出，也不會加重生結(jié)石病情?；加心I結(jié)石應當多吃油菜，苦菜，西蘭花，西紅柿，西葫蘆，著重忌口辣椒，韭菜，洋蔥，大蒜，芥末等辛辣刺激性食物。意見建議：腎結(jié)石應定期做腎功能檢查和腎臟影像學檢查，了解腎結(jié)石的生長情況。然后通過外科手術的方法積極排石，或者選擇排石顆粒，復方金錢草顆粒等具有排石功效的藥物排石。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-04-23 401次

• 生菜和生菜球哪個減肥
  生菜和生菜球都沒有減肥的效果，只是在減肥期間吃生菜或者生菜球，可以減少其他食物的攝入，有利于身體體重的控制。生菜和生菜球都是生活中比較常見的蔬菜，這兩種蔬菜當中所含的熱量都比較低，例如每100克的生菜所含的熱量大概是在15大卡左右，每100克的生菜球當中所含的熱量大概是在14大卡左右。這兩種蔬菜當中
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 2514次

• 生菜和生菜球哪個減肥
  在減肥的過程中，生菜和生菜球都是受歡迎的低熱量蔬菜，但兩者在助力減肥方面并無顯著差異。它們都含有豐富的膳食纖維，能增強飽腹感，促進腸道蠕動，有利于控制體重。生菜和生菜球都屬于低熱量的食物。每100克生菜的熱量約為15大卡，而生菜球的熱量也大
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次