問(wèn)孕婦可以吃葉酸吃到生嗎
病情描述:
孕婦可以吃葉酸吃到生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
我們是要求孕婦吃葉酸不僅吃到分娩,還應(yīng)該持續(xù)到哺乳期的。孕前三個(gè)月葉酸的補(bǔ)充的主要作用是為了預(yù)防神經(jīng)管畸形,孕期及產(chǎn)后葉酸的補(bǔ)充的主要作用是為了預(yù)防貧血。
意見建議:
孕期我們從富含葉酸的食物,如豆類,綠葉蔬菜等也可以補(bǔ)充葉酸,但食物中的葉酸是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以滿足孕期的需要。而且對(duì)與肥胖的女性而言,攝入過(guò)多的食物不僅會(huì)增加其他妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)影響葉酸在體內(nèi)的分布,因此我們建議口服制劑補(bǔ)充。
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乳酶生孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃乳酶生片的,不過(guò)建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,乳酶生片的主要成分是乳酸桿菌,乳酸桿菌在腸內(nèi)分解糖類生成乳酸,使腸內(nèi)酸度增高,從而抑制腐敗菌的生長(zhǎng)繁殖,并防止腸內(nèi)發(fā)酵,減少產(chǎn)氣,因而有促進(jìn)消化和止瀉作用,孕婦可以服用乳酶生促進(jìn)腸道的吸收,如果孕期有拉肚子的情況可以遵醫(yī)囑服用乳酶生片。建議孕婦如果出現(xiàn)腸胃問(wèn)題,在飲食上應(yīng)盡量做到定時(shí)進(jìn)餐,每日可定時(shí)進(jìn)食5~6次,進(jìn)食量少,能減輕胃的負(fù)擔(dān),避免胃部過(guò)度擴(kuò)張;進(jìn)餐次數(shù)多,可使胃中經(jīng)常存有少量食物,以中和胃內(nèi)過(guò)多的胃酸。01:36
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孕婦吃葉酸怎么選我們國(guó)家推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸。目前市面上葉酸片的廠家非常多,比如:斯利安葉酸片,【先大美齡】葉酸片,【君恒】葉酸片、【聯(lián)環(huán)】葉酸片、【玉川】葉酸片等品牌,大家可以自行選擇。另外,值得注意的是孕婦吃的復(fù)合維生素片,有些也含有葉酸,比如:金斯利安多維片,愛樂(lè)維復(fù)方多維元素片等,如果含量超過(guò)0.4mg,建議服用這些藥物不要同時(shí)再服用葉酸片,避免出現(xiàn)葉酸過(guò)量。01:02
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醫(yī)生建議葉酸吃到生目前,葉酸需要在孕前以及孕早期口服,已經(jīng)形成一種共識(shí)。很多準(zhǔn)備備孕的孕婦或者是早孕期的孕婦,都知道口服葉酸。很多孕婦對(duì)于葉酸吃到什么時(shí)候終止,感到疑惑,有些醫(yī)生建議葉酸吃到生。到底葉酸應(yīng)該吃到什么情況。首先,葉酸口服的起始時(shí)間,應(yīng)該是在備孕前三個(gè)月。因?yàn)椋缙诳诜軌蛱岣呷~酸的濃度,在懷孕的時(shí)候,葉酸的濃度已經(jīng)穩(wěn)定在一個(gè)有效濃度上,能夠發(fā)揮作用。如果懷孕以后再吃葉酸,往往起不到有效的濃度。葉酸到底是吃到什么孕周終止。葉酸,除了預(yù)防早孕期胎兒神經(jīng)管畸形以外,還有預(yù)防貧血,提高免疫的作用。因此,在懷孕12周以后,如果有條件,一般建議是繼續(xù)口服葉酸,可以一直吃到生。但是,在12周以后,一般不建議過(guò)量的口服葉酸,可以口服每天400微克最合適。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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葉酸吃到幾周目前已經(jīng)形成廣泛的共識(shí),在懷孕前以及懷孕早期需要吃葉酸,葉酸一般需要吃到多少周終止。首先,應(yīng)先確定一下葉酸應(yīng)該從什么時(shí)候開始吃,葉酸在早孕期的主要目的是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,一般需要在懷孕前三個(gè)月就需要口服,在懷孕的時(shí)候,葉酸已經(jīng)達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的濃度才能發(fā)揮作用。如果確定懷孕以后再口服,經(jīng)過(guò)口服葉酸大概一個(gè)月左右才能達(dá)到有效的濃度,這個(gè)時(shí)間段已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,可能發(fā)揮不了作用。正常情況下,葉酸一般吃到12周就可以不吃了,因?yàn)?2周左右胎兒的整體發(fā)育已經(jīng)完成了,后期只是一個(gè)體積增大的過(guò)程。但是葉酸除了有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用以外,還有改善貧血、提高免疫力的作用,所以對(duì)于12周以后也可以少量的口服葉酸,每天400微克,一直吃到分娩的時(shí)候都可以。因此,一般是從懷孕前三個(gè)月開始吃,至少應(yīng)該吃到懷孕以后12周;如果有條件的話,可以少量的吃到分娩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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