可以吃到生。沒有高危因素的女性,一般建議備孕期間,至少口服3個月的葉酸,只有這樣才能使體內(nèi)葉酸的濃度達(dá)到有效量。
懷孕前3個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的重要時期,此階段要按時服用葉酸。妊娠中、晚期是否需要繼續(xù)服用葉酸,可以根據(jù)孕婦的情況而定。如果孕婦有高危因素,比如葉酸缺乏、分娩過神經(jīng)管畸形的胎兒、有早產(chǎn)史或者有難治性的貧血,建議葉酸一直口服直到分娩結(jié)束,以避免出現(xiàn)胎兒神經(jīng)管畸形,早產(chǎn)等風(fēng)險,還可以治療貧血。