問(wèn)孕婦可以喝檸檬水嗎
病情描述:
孕婦可以喝檸檬水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以喝檸檬水的,檸檬當(dāng)中含有維生素c和檸檬酸,可以增強(qiáng)身體的抵抗力,而且檸檬當(dāng)中含有葉酸、維生素B6等,可以緩解孕吐增強(qiáng)食欲。
意見建議:
建議孕婦多吃一些新鮮的蔬菜水果,要保證每天的食品多樣化,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)身體的新陳代謝。
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的,由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分,具有抗菌,提高免疫力,協(xié)助骨膠原生成等多種功效,另外對(duì)于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的,我們說(shuō)孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素,晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時(shí),由于孕婦不能隨意用藥,這時(shí)候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨干燥等不適。當(dāng)然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚,健康長(zhǎng)壽。這個(gè)蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn),這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水,可以幫助消化,有減肥功效。01:41
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空腹可以喝檸檬水嗎空腹不可以喝檸檬水。因?yàn)樵诳崭沟臅r(shí)候,胃酸分泌過(guò)多,而檸檬水里面含有大量的維生素c,屬于偏酸性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這個(gè)時(shí)候,如果喝大量的檸檬水,會(huì)加重胃內(nèi)的酸度,很可能對(duì)胃黏膜造成明顯的刺激,導(dǎo)致胃痛,胃脹,甚至出現(xiàn)反射性的惡心、嘔吐的癥狀,并不利于消化系統(tǒng),很可能還會(huì)造成胃部痙攣。因此喝檸檬水盡量在非空腹的狀態(tài)下,適當(dāng)?shù)暮?,避免出現(xiàn)對(duì)胃腸道的刺激。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎孕婦是可以喝蜂蜜檸檬水的,蜂蜜能夠排除毒素,防止便秘的發(fā)生,檸檬含有豐富的維生素C,一次少喝,不要大量的食用或者是多次的飲用,容易造成血糖升高。如果本身孕媽媽就有胃部不適的情況,檸檬刺激容易引起胃部更加的不舒服,多喝溫水。
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檸檬水孕婦能喝嗎病情分析:女性在懷孕期間一樣可以喝檸檬水,這是因?yàn)闄幟仕饕菍幟逝菟珊胸S富的維生素c而且檸檬并沒(méi)有活血化瘀作用,也沒(méi)有任何的毒副作用,所以其實(shí)是在懷孕期間都可以喝。意見建議:同時(shí)檸檬水并不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,更不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形問(wèn)題存在,所以在懷孕期間才可以正常喝檸檬水。
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