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    1. 六個月寶寶怎么缺鋅食補

      男, 6個月

      2018-11-29 1078次

      病情描述:

      六個月寶寶怎么缺鋅食補

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      給六個月的寶寶補鋅,食補是最好的方式,最符合機(jī)體代謝。日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅,其具體方法:首先,提倡母乳喂養(yǎng)。其次,多食含鋅食物,富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次,克服偏食習(xí)慣。膳食要多樣化,少吃精制食品,如精白米、精面。

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