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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時(shí)嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時(shí)對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時(shí)可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

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  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 290566次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個(gè)治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運(yùn)動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時(shí)候我們一般用針灸，加上一個(gè)拔罐，這個(gè)方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動功能障礙期，這時(shí)候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運(yùn)動就可以了。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5465次

• 腰痛有什么好辦法？
  ?對于腰疼的治療首先要明確病因，腰疼常見于腎臟疾病以及腰椎損傷，腰間盤突出等，所以在沒有明確病因前，先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，再選擇合理的治療方式。腰椎的檢查可以做腰椎的x線，ct，核磁共振檢查來明確病因，腎臟疾病可以選擇做彩超。日常需要注意休息避免勞累，腰疼的癥狀有明顯的加重表示病情有所加重治療可以選擇局部的用藥，理療、烤電等，按摩也是可以緩解癥狀的。
  語音時(shí)長 1:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-18 4486次

• 腰痛有什么好辦法
  緩解腰痛好方法：第一，要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免腰椎過度的損傷，一般下腰痛主要是由于長時(shí)間的伏案工作，彎腰持重，使腰椎的負(fù)荷過大所引起的，所以我們應(yīng)該減少這些誘發(fā)因素，避免過度損傷，休息是一種非常重要的治療方法。第二，我們應(yīng)該增加腰背肌肉的功能鍛煉，每天晚上睡覺之前我們應(yīng)該俯臥在床，進(jìn)行小燕飛、3點(diǎn)支撐和5點(diǎn)支撐的功能鍛煉，增加肌肉的強(qiáng)度，就能夠緩解腰痛的癥狀。我們還可以在腰背部進(jìn)行熱敷，用熱水袋或熱毛巾熱敷15分鐘左右，就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也有助于緩解腰痛。那么我們還可以多進(jìn)行一些慢跑或者游泳等有氧運(yùn)動，也對于緩解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常嚴(yán)重，我們可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，我們應(yīng)該采取綜合治療的方法緩解腰痛。
  語音時(shí)長 01:25”
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-07 1796次

• 小孩斷奶有什么好辦法
  一、逐漸添加輔食。對于寶寶來說，消化系統(tǒng)已經(jīng)基本成熟，這時(shí)候從小量開始由稀到稠，由細(xì)到粗，由一種到多種，由流質(zhì)到半流質(zhì)、軟食，最后輔食轉(zhuǎn)為主食，讓寶寶逐漸適應(yīng)。 二、逐漸減少喂奶次數(shù)。斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，突然斷奶會對寶寶的心理造成很大傷害，剛剛減奶的時(shí)候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，每周逐漸減少喂奶次數(shù)。 三、鼓勵安撫好寶寶。斷奶時(shí)好好跟寶寶溝通，告訴寶寶已經(jīng)足夠大，不需要吃奶，同時(shí)在斷奶期間要好好安撫寶寶不安情緒，斷奶并不是媽媽不愛他，要多陪伴，多安撫。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-15 3602次

• 肩周炎有什么好辦法
  病情分析：肩周炎治療上可以選擇藥物，理療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠緩解癥狀，改善病情，促進(jìn)病情的恢復(fù)。藥物可以選擇舒筋通絡(luò)的藥物，非甾體類藥物，比如消痛貼膏，吲哚美辛等藥物。理療可以選擇按摩，烤電，熱敷等。康復(fù)鍛煉主要是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以松解肩關(guān)節(jié)的黏連，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動的靈活性。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，通過查體，肩關(guān)節(jié)磁共振檢查了解具體的病情后，再選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?，注意局部保暖，避免勞累及受傷?/div>

  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-07-31 601次

• 小孩不睡覺有什么好辦法
  小孩不睡覺，好辦法通常有睡前溫水泡澡或撫觸按摩，創(chuàng)造幽暗舒適的環(huán)境、放舒緩助眠的音樂。1、睡前溫水泡澡或撫觸按摩：小孩不睡覺，家長可以給小孩睡前溫水泡澡或按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓小孩更加的舒適放松，再進(jìn)行撫觸按摩，可以讓小孩更加的有安全感，讓小孩更快的睡覺。2、創(chuàng)造幽暗舒適的環(huán)境：小孩不睡覺可能是
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 576次

• 小孩不睡覺有什么好辦法
  孩子不睡覺，往往是由于精力旺盛、好奇心強(qiáng)，導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮。為促進(jìn)孩子入睡，家長可采取以下有效措施：1、調(diào)整睡眠環(huán)境確保孩子睡覺的房間舒適安靜，溫度濕度適宜，避免過熱或過冷。睡前燈光應(yīng)調(diào)暗，以減少對孩子視覺的刺激，有助于放松和入睡。2、注意
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次