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• 怎么快速懷孕

  如果想快速懷孕，建議在排卵期同房，受孕的幾率會(huì)大大提高。如果月經(jīng)周期規(guī)律，在下一次月經(jīng)前14天屬于排卵日，在排卵日前兩三天以及排卵日后兩三天同房可以增加受孕的機(jī)會(huì)。再有不要精神壓力過(guò)大，放松心情，這樣更容易受孕。有的年輕人因?yàn)槟挲g稍微大一點(diǎn)，或者是因?yàn)楦改傅脑蚨庇趹言?，這種情況更不利于受孕。平時(shí)要糾正一些生活習(xí)慣，不要熬夜，吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的蛋白質(zhì)食物以及新鮮的蔬菜水果。如果月經(jīng)不規(guī)律，需要調(diào)整自己的月經(jīng)，這些都有利于盡快懷孕。

  

  01:42
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 6642次

• 激光祛斑后如何補(bǔ)水

  做完激光，因?yàn)闊崃孔饔茫つw治療后會(huì)感覺(jué)干燥，就需要補(bǔ)水。具體的補(bǔ)水措施就是：第一，就是要多喝水，就是盡量的一天喝7-8杯水來(lái)保持體內(nèi)的水分，以保證有足夠的水分來(lái)供應(yīng)組織。第二，局部的補(bǔ)水，局部的補(bǔ)水也就是使用玻尿酸醫(yī)用修復(fù)的面膜，一般治療以后需要敷3-5天。第三，做完激光以后3-4周內(nèi)可以進(jìn)行深層的補(bǔ)水，也就是水光針的治療，也可以起到補(bǔ)水的作用。

  

  01:10
  胡太平 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-14 2024次

• 皮膚怎么補(bǔ)水
  可以大量的飲水或者是喝湯，比如說(shuō)喝水，最好是喝白開(kāi)水或者純凈水，定時(shí)定量的喝水，每天至少八杯，至少喝兩次煲湯，補(bǔ)充水分，體內(nèi)不缺水之后，可以有效的改善皮膚的缺水癥狀，皮膚也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水，每次洗完臉之后，都要使用柔膚水，再用潤(rùn)膚乳或者霜，潤(rùn)膚乳或者霜，只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的，并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用。潤(rùn)膚水能可以幫助解決，如果是油性皮膚的話，就用潤(rùn)膚乳，不要用霜，使用完了之后，一定要輕拍至吸收才好，然后日霜和晚霜不能混合用，晚上睡覺(jué)之前，尤其是要保證皮膚的補(bǔ)水，每周的一到三次做補(bǔ)水面膜。當(dāng)然如果出油比較多的話，要用吸油紙，吸油紙只能擦干凈，因?yàn)槌鲇停矔?huì)影響補(bǔ)水的效果，保證充足的睡眠，以及食療，都可以有效的改善皮膚缺水的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 36297次

• 皮膚缺水長(zhǎng)斑怎么辦
  通過(guò)一些相應(yīng)的綜合措施，可以緩解皮膚缺水，并使面部的斑點(diǎn)變淡。首先要注意防曬，無(wú)論是一年四季春夏秋冬都應(yīng)該做好防曬的措施，比如使用外涂防曬霜，用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等。平時(shí)還要注意補(bǔ)充機(jī)體的水分，一般建議每天攝入的水量不低于8升，可以選擇喝礦泉水、果汁。另外飲食上要清淡，營(yíng)養(yǎng)還要均衡，選擇一些顏色鮮艷的蔬菜、水果以及吃一些高蛋白飲食，包括牛奶、豆?jié){、雞蛋、魚(yú)、雞胸肉、鴨胸肉等，不要吃一些油炸的，堅(jiān)硬的，辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止出現(xiàn)便秘?？梢允褂醚a(bǔ)水面膜，還可以聯(lián)合使用含有熊果苷、左旋維生素c、多肽，以及六勝肽等成分的護(hù)膚品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-03 2620次

• 皮膚缺水嚴(yán)重怎么快速補(bǔ)水
  皮膚嚴(yán)重缺水想快速補(bǔ)水可以考慮注射水光針。皮膚干燥的主要原因是皮膚分泌油脂，補(bǔ)水最常用的是涂保濕霜，敷醫(yī)用面膜。臉部嚴(yán)重缺水會(huì)導(dǎo)致面部的肌膚變得脆弱，要選擇溫和的洗面奶，選擇補(bǔ)水型的護(hù)膚水和乳液。也可以從內(nèi)部開(kāi)始補(bǔ)水，多喝水，喝水是補(bǔ)充人體所需水分的最直接方式，每天至少要保證四杯水，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中也含有豐富的水分，也有美容的作用。早起早睡不要熬夜。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1205次

• 臉部缺水嚴(yán)重怎么快速補(bǔ)水
  臉部缺水嚴(yán)重可以選擇用水光針快速補(bǔ)水，水光針中含有大量的膠原蛋白或者玻尿酸等物質(zhì)，把水光針注射在皮膚的淺層可以讓皮膚在短暫時(shí)間內(nèi)達(dá)到飽滿(mǎn)的狀態(tài)。建議注射水光針后6小時(shí)不要沾水，一周內(nèi)做好皮膚保濕和防曬。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 1406次

• 皮膚缺水怎么補(bǔ)
  皮膚缺水可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、使用潤(rùn)膚產(chǎn)品等。1、加強(qiáng)生活管理：皮膚缺水可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，在日常生活中，患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如橘子、獼猴桃，黃瓜、西紅柿等，能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分和維生素，可以緩解皮膚缺水的情況，還要保持室內(nèi)的濕度，不要過(guò)于干燥，對(duì)緩解皮膚干燥有一定作用。2、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-17 2493次

• 皮膚需要補(bǔ)水嗎
  皮膚通常需要補(bǔ)水，如果皮膚出現(xiàn)了干燥的情況，可以通過(guò)醫(yī)美的方法進(jìn)行改善。如果在平時(shí)不注意皮膚補(bǔ)水，皮膚缺乏水分會(huì)出現(xiàn)干燥、起皺紋的癥狀，而且還容易引起皮膚的水油失衡，導(dǎo)致皮膚的毛孔變大，會(huì)出現(xiàn)黑頭或痘痘等情況的發(fā)生，因此皮膚需要補(bǔ)水。以下是常見(jiàn)的幾種補(bǔ)水的醫(yī)美方法：1、注射水光針：水光針中含有透明質(zhì)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-05 0次