問(wèn)高血壓高血脂能喝茶嗎
病情描述:
高血壓高血脂能喝茶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有高血壓,高血脂的患者可以適當(dāng)喝茶,但盡量要喝淡茶,不要喝濃茶,因?yàn)楹葷獠韬髸?huì)引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率增快,血壓升高。高血壓高血脂的患者要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降壓藥物和降脂藥物。
意見(jiàn)建議:
有高血壓,高血脂的患者,平時(shí)要控制飲食,飲食原則是低鹽低脂清淡飲食,不能吸煙,不能喝酒,避免熬夜,避免情緒激動(dòng),避免過(guò)度勞累。
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高血壓高血脂能喝茶嗎現(xiàn)在高血壓和高血脂的患病率,都非常的高,我們國(guó)家成年人中,30%患有高血壓,那高血脂的人群也有20%左右,而且高血壓和高血脂是經(jīng)常容易合并存在。因?yàn)樗鼈兊陌l(fā)病機(jī)制,有非常共同的機(jī)制。一個(gè)是可能和年齡、基因遺傳有關(guān)系,一個(gè)是和不健康的生活方式有關(guān)系。所以運(yùn)動(dòng)量的減少,體重的增加,過(guò)度的肥胖,再加上過(guò)度油膩的飲食等等,這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂,高發(fā)的原因。而且高血壓和高血脂,又經(jīng)常容易同時(shí)存在。所以對(duì)于這種,高血壓高血脂的人群來(lái)說(shuō),健康的生活方式是非常的必要的。一方面要增加運(yùn)動(dòng),降低體重、減肥,另一方面要清淡的飲食,少吃過(guò)度油膩過(guò)咸的飲食,另外可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎?,也是可以的。茶水有一些幫助油脂排泄,降低血脂的功效。但是不要喝濃茶,喝過(guò)濃的茶是不合適的?;蛘叱运幍倪^(guò)程中,不要用茶水吃。不吃藥的時(shí)候,適當(dāng)?shù)睾纫恍┎杷强梢缘摹?/div>01:32高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病,完全不同的兩個(gè)疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn),一般在體檢測(cè)量血壓的時(shí)候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個(gè),現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說(shuō)不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?,有共同的基因和遺傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說(shuō)缺乏運(yùn)動(dòng),過(guò)度地肥胖,過(guò)度油膩地飲食等等,都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19高血壓高血脂能喝茶嗎患有高血壓,高血脂的患者,也是可以適當(dāng)?shù)暮炔?,適當(dāng)?shù)暮炔瑁话悴粫?huì)引起血壓進(jìn)一步升高,對(duì)于高血脂的患者,一般也不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。但患有高血壓的患者,盡量不要喝濃茶,因?yàn)槿绻冗^(guò)多的濃茶,有可能會(huì)影響睡眠,不利于患者休息,這樣也有可能會(huì)引起血壓不穩(wěn)。患有高血壓、高血脂的患者,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意低鹽低脂飲食,避免吃脂肪含量比較高的食物,如肥肉,油炸食品,豬蹄,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃等。另外,盡量不要吃含糖量比較高的食物,如甜點(diǎn),蛋糕,糖果等,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維,這樣有助于降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。除此之外,患有高血壓,高血脂的患者,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用降壓降脂的藥物來(lái)進(jìn)行治療,以控制血壓,血脂,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”高血壓高血脂目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的,可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導(dǎo)致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進(jìn)食鹽過(guò)多,每天鹽超過(guò)六克以上長(zhǎng)時(shí)間將會(huì)出現(xiàn)血容量增加,鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食,每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),如果心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。高血脂應(yīng)該注意少吃油膩食物,少吃肥肉、排骨、魚(yú)籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等,盡量的不要吃紅肉,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物,比如海參,鮑魚(yú),雞肉,魚(yú)肉等都可以。多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)也有利于控制血壓血脂。同時(shí)要戒煙戒酒,煙酒都是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物,這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達(dá)標(biāo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”高血壓高血脂能獻(xiàn)血嗎高血壓高血脂患者是不能夠獻(xiàn)血的,建議還是不要去獻(xiàn)愛(ài)心了。平時(shí)的時(shí)候還是要把自己的身體保養(yǎng)好,把血壓控制好,把血脂降低,這樣才能夠擁有健康的身體。同時(shí)要多鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。高血壓高血脂能治好嗎病情分析:高血壓、高血壓一般需要長(zhǎng)期吃藥來(lái)維持血壓的穩(wěn)定。還有一些人血脂很高,屬于家族遺傳性原因,一般來(lái)講血脂很頑固,停用降脂藥物之后血脂就會(huì)重新升高,可能需要長(zhǎng)期吃藥才能維持血脂的穩(wěn)定。意見(jiàn)建議:對(duì)于有高血壓的患者,建議其可以口服一線長(zhǎng)效的降壓藥,比如貝那普利、硝苯地平控釋片等類型的藥物。對(duì)于高血脂的患者,建議其在必要時(shí)要服用降脂藥,比如阿托伐他汀、非諾貝特等類型的藥物。高血壓高血脂能喝茶嗎高血壓及高血脂的患者是可以喝茶的,但是患者不宜喝濃茶。高血壓、高血脂的患者在日常的飲食中需要堅(jiān)持低鹽低脂的飲食原則。除此之外,對(duì)于食物種類的選擇沒(méi)有太多的限制。建議患者盡量少吃過(guò)咸及油脂含量過(guò)高的食物,例如咸菜、火腿、鹵煮、肥肉、燒烤、動(dòng)物內(nèi)臟等?;颊呙刻鞌z入的鈉鹽量最好控制在6克以內(nèi)。在臨床上用于高血壓高血脂能吸煙嗎高血壓,高血脂的患者建議盡量不要吸煙,因?yàn)槲鼰熆梢哉T發(fā)患者出現(xiàn)心腦血管系統(tǒng)的疾病,高血壓,高血脂的患者本身就是心腦血管系統(tǒng)疾病的高危因素,如果過(guò)高的血壓,過(guò)高的血脂水平,都可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,如果患者吸煙可以加重斑塊進(jìn)一步增長(zhǎng),從而可以產(chǎn)生心肌梗死,腦梗死等嚴(yán)重的并發(fā)癥。建議患者平時(shí)一定
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