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    1. 概述:

      高血壓及高血脂的患者是可以喝茶的,但是患者不宜喝濃茶。高血壓、高血脂的患者在日常的飲食中需要堅持低鹽低脂的飲食原則。除此之外,對于食物種類的選擇沒有太多的限制。建議患者盡量少吃過咸及油脂含量過高的食物,例如咸菜、火腿、鹵煮、肥肉、燒烤、動物內臟等。患者每天攝入的鈉鹽量最好控制在6克以內。

      對癥用藥建議:

      在臨床上用于治療高血壓的常見藥物主要包括利尿劑,例如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯、依普利酮等。鈣離子通道阻滯劑,例如維拉帕米、氨氯地平、氟桂利嗪、硝苯地平等。血管緊張素轉化酶抑制劑,例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑,例如阿替洛爾、拉貝洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等。對于不能耐受血管緊張素轉化酶抑制劑的患者而言,可以使用血管緊張素受體抑制劑,例如氯沙坦、替米沙坦、纈沙坦、坎地沙坦等。

      血脂過高的患者可以考慮使用降血脂藥物,例如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等。

      日常護理:

      建議患者在日常生活中積極進行體育鍛煉,合理有效的體育鍛煉對于降低患者血壓、血脂水平具有非常積極的效果,例如登山、騎行、慢跑、游泳、瑜伽、健美操等。建議患者每周進行四到七天的體育鍛煉,每次體育鍛煉盡量維持在30分鐘以上。

      以上內容僅供參考

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