問拉肚子早餐吃什么好
病情描述:
拉肚子早餐吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
拉肚子早餐可以喝些小米粥,吃咸菜條。這樣既可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分,還可以補(bǔ)充電解質(zhì),而且小米還具有養(yǎng)胃的功能。同樣還可以吃些柔軟的面食,或雞蛋糕等。
意見建議:
一般情況下拉肚子的時候,胃腸道黏膜都會有輕微的水腫炎癥。所以盡量不要吃刺激性的食物,例如辣椒,菠蘿等。也不要喝濃茶,烈酒,濃咖啡等??梢钥诜擅撌⒒螓}酸洛哌丁胺膠囊。
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拉肚子早餐吃什么好拉肚子期間飲食要以清淡易消化的為主。早餐可以喝加鹽的白米粥,但是一定不要放肉,最好就是加些鹽既能補(bǔ)充體力同時還能減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。還可以喝胡蘿卜湯。胡蘿卜是具有止瀉作用的,如果正處在拉肚子期間,營養(yǎng)成分會有所流失,這時喝胡蘿卜湯不但能夠改善癥狀還能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。還可以喝一些糙米的米湯。米湯對于拉肚子也是非常有益的,它能夠起到止瀉作用?;蛘呔褪呛刃∶字?,搭配少量的咸菜,吃一些軟面條等食物。語音時長 01:08”
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拉肚子吃什么好拉肚子的話是可以吃些小米粥的,小米粥暖胃滋陰補(bǔ)虛是非常養(yǎng)人的,喝白粥也行,流質(zhì)的比較養(yǎng)胃,適當(dāng)?shù)某孕┨O果,不要吃西瓜雪梨等涼性的水果,會讓拉肚子加劇,冬天是可以吃水果,最好可以蒸煮1到2分鐘。喝紅豆粥或者是赤小豆來做冰糖吃,是可以止吐止瀉的。
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