問(wèn)扁桃體炎可以做無(wú)氧嗎
病情描述:
扁桃體炎可以做無(wú)氧嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
扁桃體炎不建議做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。特別是在急性扁桃體炎期間,機(jī)體相對(duì)虛弱,免疫力低下,強(qiáng)行做無(wú)氧運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致病情加重。
意見(jiàn)建議:
扁桃體炎期間要注意:多休息,適度運(yùn)動(dòng),多吃富含維生素的蔬菜和水果,比如,臍橙、蘋(píng)果等,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚(yú)、肉等。注意隨環(huán)境溫度變化增減衣服,避免受涼。少去人群密集的場(chǎng)所,外出時(shí)要戴口罩。
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