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    1. 骨質(zhì)增生可以喝豆?jié){嗎

      女, 66歲

      2021-04-13 815次

      病情描述:

      骨質(zhì)增生可以喝豆?jié){嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質(zhì)增生是完全可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),可以補充骨質(zhì)增生的蛋白質(zhì)流失,從而增加肌肉力量,緩解肌肉緊張,減少炎癥滲出,還含有豐富的鈣質(zhì),可以增強骨的強度和密度。

      意見建議:

      骨質(zhì)增生除了食用豆?jié){以外,還可以多食用一些牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等。同時多應(yīng)用一些補鈣的藥物,多曬太陽,同時在不疼痛的情況下積極的鍛煉,都有助于延緩骨質(zhì)增生,還需要定期的復(fù)查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物和理療治療。

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