問站久了小腿肚脹怎么辦
病情描述:
站久了小腿肚脹怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
長時間的站立,下肢靜脈回流會受到影響,導(dǎo)致小腿酸脹疼痛。建議平時不要站著或者坐著時間太長,休息的時候小腿要抬高,促進(jìn)靜脈回流,幫助消腫,可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。如果長時間小腿腫脹不消退,就需要去醫(yī)院做血管彩超,了解血管情況。
意見建議:
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學(xué)上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類,如果說老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來進(jìn)行調(diào)整。01:22
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右小腿肚靜脈曲張怎么治療?右小腿肚靜脈曲張是臨床中非常多見的一個癥狀,因為70%的靜脈曲張是發(fā)生在小腿。對于小腿的靜脈曲張,我們分為保守治療和手術(shù)治療兩種。保守治療就是要穿二級壓力的彈力襪,另外如果是有酸疼、脹癢的癥狀,可以口服靜脈活性藥物。對于保守治療無效,靜脈曲張發(fā)展越來越重,癥狀越來越明顯的可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)是可以根除這個疾病的,手術(shù)的方法有很多種像傳統(tǒng)的高位結(jié)扎剝脫手術(shù),目前的微創(chuàng)像射頻、激光、硬化劑的聯(lián)合應(yīng)用,還有就是目前最先進(jìn)的這種超聲定位的血流改道,就是CHIVA手術(shù),可以保留大隱靜脈的同時根除靜脈曲張。01:07
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站久了小腿肚脹怎么辦這種情況下是可以通過休息、理療和局部熱敷等方法進(jìn)行緩解癥狀的,誰站久了都不會舒服,在減少站姿的前提下,可以去醫(yī)院看看靜脈的瓣膜功能是否正常,如果正常,確保血壓正常的前提下,可以吃補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。另外患者可以調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦、豆制品等。多吃一些新鮮的水果、蔬菜,來補(bǔ)充自身的營養(yǎng)所需。另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)患者的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)患者的體質(zhì)。語音時長 1:33”
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小腿肚酸痛怎么辦首先需要解釋一下引起小腿肚出現(xiàn)酸痛的原因,在臨床上最為常見的考慮還是單純的肌肉勞損引起的小腿肚酸痛癥狀,這是由于長時間劇烈的運(yùn)動勞累以后,使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,從而引起的小腿肚出現(xiàn)酸痛的癥狀。針對這種情況的治療,嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件,活動太多,太劇烈會加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復(fù),一般對于這樣的病人千萬不能受涼,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上,更有利于體內(nèi)肌酸激酶的吸收。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,另外配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電,更有利于小腿肚酸痛癥狀的改善。語音時長 01:30”
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小腿肚抽筋怎么辦小腿抽筋的話,造成出現(xiàn)這樣的情況,原因較多,但多數(shù)情況下考慮為可能是局部受涼受寒導(dǎo)致的,建議晚上睡覺的時候可以采用熱敷的辦法來幫助緩解癥狀,其次,對于一些老年女性來說,由于年齡較大,體內(nèi)雌激素分泌減少,也可能會導(dǎo)致出現(xiàn),小腿抽筋的情況,這個時候可以給患者適當(dāng)?shù)姆免}片來幫助改善癥狀。
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小腿肚脹痛是什么原因病情分析:有可能是因為缺乏體育鍛煉,這段時間走路跑步,甚至游泳爬山都可能會造成小腿肚的脹痛。肌肉痙攣而導(dǎo)致的另外一種原因就是因為局部的缺血血栓。意見建議:如果是劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致或者過于勞累,而導(dǎo)致通過按摩熱水泡澡的方式,都能夠緩解局部的痙攣腫脹,如果是因為血栓形成要根據(jù)醫(yī)生的診斷及時治療。
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小腿肚涼疼怎么辦小腿肚涼疼可能是由于受寒、勞損、缺鈣等原因引起的。以下是一些建議的解決方法:1.保暖:注意小腿部位的保暖,尤其是在寒冷的季節(jié)或環(huán)境中。可以穿厚實的褲子或長筒襪,避免小腿直接暴露在寒冷空氣中。2.熱敷:使用熱水袋、熱毛巾或紅外線燈等熱源對小腿
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小腿肚涼疼怎么辦小腿肚涼、疼可能是腰椎間盤突出癥、筋膜炎的原因,可以通過物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療的方式緩解。1、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見的一種疾病,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛以及下肢麻木的情況。如果腰椎間盤突出癥壓迫下肢神經(jīng),就有可能會造成小腿肚涼、疼的癥狀??梢酝ㄟ^熱敷以及按摩的方式