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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說(shuō)鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說(shuō)自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類，如果說(shuō)老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 55561次

• 右小腿肚靜脈曲張?jiān)趺粗委煟?/div>

  右小腿肚靜脈曲張是臨床中非常多見(jiàn)的一個(gè)癥狀，因?yàn)?0%的靜脈曲張是發(fā)生在小腿。對(duì)于小腿的靜脈曲張，我們分為保守治療和手術(shù)治療兩種。保守治療就是要穿二級(jí)壓力的彈力襪，另外如果是有酸疼、脹癢的癥狀，可以口服靜脈活性藥物。對(duì)于保守治療無(wú)效，靜脈曲張發(fā)展越來(lái)越重，癥狀越來(lái)越明顯的可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)是可以根除這個(gè)疾病的，手術(shù)的方法有很多種像傳統(tǒng)的高位結(jié)扎剝脫手術(shù)，目前的微創(chuàng)像射頻、激光、硬化劑的聯(lián)合應(yīng)用，還有就是目前最先進(jìn)的這種超聲定位的血流改道，就是CHIVA手術(shù)，可以保留大隱靜脈的同時(shí)根除靜脈曲張。

  

  01:07

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-30 4595次

• 小腿肚下面按壓酸痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)了小腿肚下面按壓酸痛的情況，主要是見(jiàn)于跟腱的勞損，或者是有跟腱炎的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致跟腱部位出現(xiàn)痙攣，在按壓時(shí)就會(huì)有明顯的酸痛癥狀。這種情況，多見(jiàn)于從事重體力勞動(dòng)者以及經(jīng)常性地蹲起，跑跳，登山活動(dòng)的人，從而就會(huì)導(dǎo)致跟腱過(guò)度的受力，從而引起跟腱勞損，水腫，痙攣和引起跟腱止點(diǎn)部位無(wú)菌性炎癥的情況，從而就會(huì)引起小腿肚下面有明顯的按壓酸痛。并且病人在蹲起，跑跳活動(dòng)時(shí)，也會(huì)有小腿肚下面酸痛癥狀的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 7004次

• 小腿肚抽筋怎么辦
  小腿肚抽筋與體內(nèi)缺少微量元素有很大的關(guān)系，比如缺少鈣和維生素B。這種情況會(huì)出現(xiàn)一旦受涼就會(huì)導(dǎo)致小腿肚子抽筋，這種疾病要有針對(duì)性的補(bǔ)充鈣、鋅和維生素B，來(lái)改善小腿肚子抽筋的現(xiàn)象。同時(shí)在日常的生活里也要多曬太陽(yáng)，多喝牛奶，多吃豆制品類的食物，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以補(bǔ)充鈣的。同時(shí)在飲食方面也要少喝碳酸飲品，長(zhǎng)期的喝碳酸飲品是會(huì)讓鈣流失的。同時(shí)也要禁煙禁酒，要保證有充足的休息和睡眠。避免受涼和感冒，要避免用涼水洗腳或者是洗澡，同時(shí)也要避免出汗以后吹冷風(fēng)、吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，這樣都是可以有效改善腿部經(jīng)常抽筋的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-10 8961次

• 小腿肚酸痛怎么回事
  小腿部位酸痛，可能是由于缺鈣或者是著涼、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者是平時(shí)不運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，針對(duì)這種情況的話，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，多出去曬太陽(yáng)和進(jìn)行身體的鍛煉。晚上睡覺(jué)盡量不要踢被子，可以睡覺(jué)的時(shí)候穿睡衣，這樣可以起到一定保暖的作用，冬天的時(shí)候一定要注意保暖。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1703次

• 小腿肚抽筋后肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：小腿肚如果是劇烈活動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積或受涼引起的抽筋后肌肉酸痛可通過(guò)熱敷，按摩等方式進(jìn)行改善，如果是缺鈣引起的需要在日常的生活里要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充維生素D等。意見(jiàn)建議：小腿肌肉酸痛患者如經(jīng)保守治療短期效果不明顯，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除肌肉肌腱的撕裂或肌肉溶解等嚴(yán)重?fù)p傷。運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)，日常生活里多吃豆制品類的食物，多喝牛奶，多曬太陽(yáng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-11 602次

• 小腿肚抽筋后肌肉酸痛怎么辦
  小腿肚抽筋，肌肉酸痛，這種情況是與劇烈運(yùn)動(dòng)，比如登山、長(zhǎng)跑，受涼或者是缺鈣有直接的關(guān)系。治療還要針對(duì)病因，比如長(zhǎng)跑，劇烈運(yùn)動(dòng)引起的小腿肚子抽筋以及肌肉酸痛，可以通過(guò)肌肉拉伸，放松小腿，來(lái)緩解小腿肚子抽筋和酸痛。如果是受涼引起的肌肉酸痛以及小腿抽筋這種情況，可以通過(guò)熱敷，按摩等方式進(jìn)行改善小腿肚子抽筋
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 201次

• 小腿肚涼疼怎么辦
  小腿肚涼疼可能是由于受寒、勞損、缺鈣等原因引起的。以下是一些建議的解決方法：1.保暖：注意小腿部位的保暖，尤其是在寒冷的季節(jié)或環(huán)境中?？梢源┖駥?shí)的褲子或長(zhǎng)筒襪，避免小腿直接暴露在寒冷空氣中。2.熱敷：使用熱水袋、熱毛巾或紅外線燈等熱源對(duì)小腿
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次