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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進(jìn)乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達(dá)到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6592次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3507次

• 坐月子能喝牛奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝牛奶的，因為女性在坐月子的期間由于需要母乳喂養(yǎng)，會導(dǎo)致大量的鈣質(zhì)流失，而牛奶的營養(yǎng)價值很高，喝牛奶可以補充更多的鈣，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。產(chǎn)后的飲食應(yīng)葷素搭配，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，不建議喝高脂肪的稠湯，忌食辛辣、生冷、堅硬食品。喝牛奶的量是沒有一個上線的，因為大多中國人喝牛奶的量都不會太大，但是喝牛奶時一定要注意，不可過涼，以免引起腸道不適出現(xiàn)腹瀉等情況。
  語音時長 01:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 21245次

• 孕婦可以吃木瓜牛奶嗎
  孕婦可以吃木瓜牛奶。木瓜牛奶有很多的好處：1，可以將脂肪分解為脂肪酸，消化蛋白質(zhì)，促進(jìn)人體對食物的消化吸收。2，含有大量的維生素A，可以有效的防止皮膚干燥，暗沉，促進(jìn)人體新陳代謝，對預(yù)防妊娠紋也有一定的好處。3，木瓜牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育和孕婦的營養(yǎng)需求有很大的好處。4，木瓜牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以有效的預(yù)防和治療孕期因為低蛋白血癥造成的水腫等現(xiàn)象。
  語音時長 01:11”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-01 7356次

• 坐月子能吃木瓜嗎
  女性坐月子期間是可以吃木瓜的。木瓜營養(yǎng)豐富，味道清甜，有一定的催奶的作用，哺乳期的女性通過吃木瓜可以促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生。特別是青木瓜催奶的效果可能會更好一些，可以配合豬蹄、鯽魚一起燉湯吃，下奶的效果會更好。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-23 5404次

• 坐月子可以喝牛奶嗎
  病情分析：坐月子期間是可以喝牛奶的，牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于身體的恢復(fù)。但是最好喝鮮牛奶，如果成品牛奶也需要使用，熱水燙溫后服用，避免過涼。意見建議：做月的期間也要考慮到營養(yǎng)均衡，因為產(chǎn)后大部分女性給寶寶哺乳，營養(yǎng)不均衡，會直接影響到乳汁的分泌和營養(yǎng)，對寶寶生長發(fā)育是不好的。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-04 4404次

• 木瓜燉牛奶多久可以下奶
  下奶臨床上指促進(jìn)乳汁分泌，并不存在木瓜燉牛奶多久可以促進(jìn)乳汁分泌的說法，此說法不正確，因為木瓜燉牛奶通常不能達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的作用。目前并沒有科學(xué)依據(jù)表明木瓜燉牛奶具有促進(jìn)乳汁分泌的功效。產(chǎn)后乳汁分泌主要受到多種因素的影響，如嬰兒的吸吮刺激、產(chǎn)婦的身體狀況、營養(yǎng)攝入和心理狀態(tài)等。雖然木瓜和牛奶都是營
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 喝木瓜燉牛奶多久可以下奶
  一般喝木瓜燉牛奶2~3天可以下奶，在食用時也需要注意適量。木瓜屬于比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，而牛奶屬于比較常見的奶制品，其中含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、磷、鐵、鋅等多種微量元素，木瓜燉牛奶通常不會破壞其中的營養(yǎng)成分，孕期的女性適量的食用可以為身體補充以上營養(yǎng)物質(zhì)，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次