問孕婦可以用檸檬泡水喝嗎
病情描述:
孕婦可以用檸檬泡水喝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間是可以喝檸檬泡水的。因?yàn)闄幟手泻袠O其豐富的維生素,能防止和消除皮膚色素沉著;經(jīng)常喝檸檬水,還可以補(bǔ)充維生素c;檸檬水還可以預(yù)防和輔助治療高血壓,所以孕婦可以每天的適量的喝檸檬水,但是每天不可以超過1000毫升,因?yàn)闄幟仕畃h值2.5,容易引起胃酸過多。
意見建議:
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檸檬可以用開水泡嗎檸檬含有非常豐富的維生素C,維生素C不可以用開水來泡沖的,用開水的話,溫度太高,很有可能會(huì)使維生素C的含量大大降低,會(huì)破壞檸檬當(dāng)中的一些維生素以及營養(yǎng)元素,所以想泡檸檬片的話,可以用溫水來進(jìn)行沖服,這樣的話效果會(huì)更好。另外,也可以在檸檬水里面放一些蜂蜜,對(duì)于人體來說也是有很好的幫助的,檸檬當(dāng)中具有非常豐富的維生素C,能夠提高自身的抵抗力,提高抗病能力,避免細(xì)菌還有病毒的侵襲,同時(shí)還能夠有開胃消食的這樣的作用,能夠幫助人體促進(jìn)消化與吸收,建議大家可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯A硗?,蜂蜜水還能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的問題。另外,對(duì)于皮膚來說也有很好的幫助,經(jīng)常喝檸檬水可以達(dá)到美白皮膚的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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