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    1. 檸檬可以用開(kāi)水泡嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      檸檬含有非常豐富的維生素C,維生素C不可以用開(kāi)水來(lái)泡沖的,用開(kāi)水的話,溫度太高,很有可能會(huì)使維生素C的含量大大降低,會(huì)破壞檸檬當(dāng)中的一些維生素以及營(yíng)養(yǎng)元素,所以想泡檸檬片的話,可以用溫水來(lái)進(jìn)行沖服,這樣的話效果會(huì)更好。

      另外,也可以在檸檬水里面放一些蜂蜜,對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是有很好的幫助的,檸檬當(dāng)中具有非常豐富的維生素C,能夠提高自身的抵抗力,提高抗病能力,避免細(xì)菌還有病毒的侵襲,同時(shí)還能夠有開(kāi)胃消食的這樣的作用,能夠幫助人體促進(jìn)消化與吸收,建議大家可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?。另外,蜂蜜水還能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的問(wèn)題。另外,對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)也有很好的幫助,經(jīng)常喝檸檬水可以達(dá)到美白皮膚的效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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