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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38842次

• 膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦

  膝關(guān)節(jié)扭傷，相對我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講，要不是那么常見，但有的時(shí)候，比如說劇烈運(yùn)動、打球、踢球，或者說其他一些動作，可能也會扭到我們的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動，就是不要再去不小心的去搬動，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個(gè)癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時(shí)的到醫(yī)院來就診，做相應(yīng)的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細(xì)微的骨折，我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點(diǎn)，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進(jìn)行積極的治療，來避免我們的膝關(guān)節(jié)，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。

  

  01:13
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19546次

• 筋扭傷了怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了韌帶關(guān)節(jié)囊部位的牽拉損傷，首先要行損傷部位的制動，以免導(dǎo)致活動牽拉損傷的組織，引起損傷組織的加重，導(dǎo)致疼痛和腫脹加重的情況。并且在損傷早期24小時(shí)以內(nèi)一定要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，二就是避免牽拉損傷以后局部組織的腫脹加重的情況，并且要及時(shí)的就診，看扭傷組織損傷的程度。如果只是導(dǎo)致單純的筋牽拉的損傷，沒有出現(xiàn)撕裂斷裂的情況，這種情況可以考慮行制動2周。并且24小時(shí)以后配合活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)組織的恢復(fù)，一般2周以后損傷的組織就會逐漸的恢復(fù)，就可以逐漸的活動。如果通過檢查以后出現(xiàn)了扭傷組織斷裂撕裂的情況，這種情況最好行手術(shù)的修復(fù)，以免后期遺留后遺癥，并且修復(fù)以后一定要行制動4周，才可以逐漸的下地活動。
  語音時(shí)長 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 5868次

• 胳膊扭傷了筋怎么辦
  胳膊扭傷后，需要先局部制動休息，外噴活血通絡(luò)的藥物，傷后2日內(nèi)可以應(yīng)用冰敷處理，一般用毛巾包冰袋冰敷即可，2日之后建議熱敷處理，如果扭傷較重，考慮應(yīng)用石膏或者支具外固定治療。平時(shí)飲食注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚類、牛奶、豆制品等，保護(hù)患處，避免過早用力，飲食上注意要避免吸煙、喝酒，保持作息規(guī)律，必要時(shí)骨科就診查體以了解病情恢復(fù)的情況，病情恢復(fù)后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:13”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-10 1323次

• 大腿扭傷了怎么辦
  大腿扭傷了，首先一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療，主要還是積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，也不要推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏消炎鎮(zhèn)痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-10 1502次

• 胳膊扭傷了筋怎么辦
  胳膊扭傷了筋，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療，就能得到很好的恢復(fù)?？梢苑e極的進(jìn)行患肢懸吊或者石膏固定3-4周的時(shí)間。不能推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 4001次

• 手腕筋扭傷了怎么辦
  對于手腕筋扭傷以后的病人，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：一，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這才是病人恢復(fù)最好的條件，過度的進(jìn)行運(yùn)動就會使得損傷加重，并且不利于損傷修復(fù)，最好戴個(gè)護(hù)腕保護(hù)一下局部。二，千萬不可以受涼，傷后48小時(shí)以后需要局部積極的進(jìn)行燙洗，通常可以熱水中放花椒和鹽進(jìn)行燙洗，1天2次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 582次

• 腳筋扭傷了又腫又疼怎么辦
  腳筋扭傷了又腫又疼可以通過就醫(yī)檢查、適當(dāng)休息、口服藥物等方法進(jìn)行處理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、就醫(yī)檢查：應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)的骨科醫(yī)院就診，可以通過拍X光片、做核磁共振等檢查方法來排除是否有軟組織以及骨骼受損的情況，有利于醫(yī)生給出正確的治療方案。2、適當(dāng)休息：腳筋扭傷之后會導(dǎo)致局部有炎性物質(zhì)，可引起腫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次