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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長(zhǎng)期低頭或肩頸部位長(zhǎng)期固定在某一姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時(shí)通過(guò)按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺(jué)，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動(dòng)脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對(duì)頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3821次

• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現(xiàn)了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說(shuō)受到了寒涼的刺激之后，其實(shí)我們是可以通過(guò)拔罐的方法，去幫助它局部的循環(huán)進(jìn)行改善的，這也是中醫(yī)藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長(zhǎng)，比如說(shuō)超過(guò)了一個(gè)月，那么我們通過(guò)拔罐效果，可能就不佳了。這時(shí)候我們可以通過(guò)，局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說(shuō)，在頸肩部疼痛，小于一個(gè)月的情況下，可以進(jìn)行拔罐，熏蒸等治療，那么超過(guò)一個(gè)月，我們建議可以做一些，局部的神經(jīng)阻滯的治療。

  

  01:15
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7503次

• 頸肩按摩
  在臨床中通過(guò)頸肩部位按摩可以起到物理治療的作用，可以針對(duì)頸肩部位的疾病所引起的肌肉痙攣、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，起到比較好的治療效果。臨床中比較常見(jiàn)的是肩周炎以及頸椎病的疾病癥狀，會(huì)由于肩周炎或者頸椎病引起頸肩部位肌肉痙攣、疼痛等癥狀，通過(guò)頸肩部位按摩可以使頸肩部位的肌肉、肌腱組織放松，同時(shí)配合熱敷、針灸、中藥熏蒸等其它的理療方法，也能起到更好的治療效果。所以在臨床中通過(guò)積極的、正確的按摩方法，可以有效地緩解因?yàn)轭i椎病或者肩周炎等疾病引起疼痛、肌肉痙攣的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-11 4430次

• 肩頸按摩
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的，治療的方法也是不同的，對(duì)于比較常見(jiàn)的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦手機(jī)，使用的枕頭太高，都會(huì)引起頸肩部的肌肉纖維反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，所以會(huì)導(dǎo)致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺(jué)。這個(gè)時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，能夠有效的減輕肌肉的緊張程度，能夠改善血管的功能，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥因素以及有害的代謝產(chǎn)物，對(duì)于減輕頸肩部的疼痛具有非常比較好的效果。但是對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病，如果出現(xiàn)了頸部的不舒服甚至疼痛，是不能夠進(jìn)行按摩的，否則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損害更加嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-31 7119次

• 懷孕能做肩頸按摩嗎
  懷孕后的女性身體素質(zhì)變?nèi)酰w重增加，運(yùn)動(dòng)不足，容易受到風(fēng)寒刺激容易引起機(jī)體酸脹疼痛?？梢允褂冒茨Φ姆椒ň徑饧∪鈩趽p，但是不建議使用強(qiáng)刺激及力量較大的按摩手法。懷孕期間需要注意保暖，適度活動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-01 3502次

• 肩頸可以天天按摩嗎
  肩頸部也是不可以天天按摩的，如果天天按摩的話，有可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷，局部充血水腫就會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，從而就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。平時(shí)還是要積極的端正身體姿勢(shì)，尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 6805次

• 肩頸按摩后頭暈正常嗎
  肩頸按摩后頭暈，可能由多種因素導(dǎo)致，這一現(xiàn)象并不罕見(jiàn)。具體分析如下：按摩會(huì)促進(jìn)肩頸部的血液循環(huán)，導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張，從而可能引發(fā)短暫的頭暈，這通常是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)分擔(dān)憂。若患者本身存在頸椎病，如頸椎增生等情況，按摩可能會(huì)刺激到頸內(nèi)動(dòng)脈
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 肩頸按摩后頭暈正常嗎
  肩頸按摩之后頭暈是否正常，要根據(jù)頭暈的時(shí)間以及是否合并的其他的癥狀來(lái)判斷。如果頭暈時(shí)間非常短暫，并且沒(méi)有再次發(fā)作，僅僅有頭暈，是比較正常的，這種情況下可以先觀察，看是否頭暈的癥狀還會(huì)出現(xiàn)，暫時(shí)不用處理。如果頭暈時(shí)間比較長(zhǎng)，每次按摩都出現(xiàn)，是不正常的。一定要及時(shí)排查患者是否有頸椎病，這種疾病通常不正規(guī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-16 866次