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    1. 肩頸按摩的好處都有哪些

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣,如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢,會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣,此時(shí)通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。

      肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng),減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺,還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán),使椎動(dòng)脈血流量增加,進(jìn)而使腦供血量增加,腦細(xì)胞含氧量增加,改善腦代謝,增強(qiáng)記憶力,對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。

      另外,還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,改善失眠多夢、神經(jīng)衰弱的癥狀,肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠,機(jī)體可充分放松休息。

      以上內(nèi)容僅供參考

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