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    1. 老年人嚴(yán)重骨質(zhì)疏松怎么辦

      男, 64歲

      2019-04-11 1675次

      病情描述:

      老年人嚴(yán)重骨質(zhì)疏松怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質(zhì)疏松的原因一般有衰老,人類衰老的自然現(xiàn)象之一,雌激素水平下降,刺激骨形成,以致骨分解。營養(yǎng)紊亂,低鈣攝入和頻繁使用高蛋白,富含鹽的食物或者吸煙熏酒,生活不正常,缺乏鍛煉。

      意見建議:

      對于老年人,應(yīng)該保證充足睡眠,補(bǔ)補(bǔ)鈣,適當(dāng)運(yùn)動一下,多曬曬太陽,多吃一些瓜果蔬菜,新鮮的綠色食物,再補(bǔ)充一些營養(yǎng)。

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