問腰椎間盤突出可以坐嗎
病情描述:
腰椎間盤突出可以坐嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出的患者是可以做的,但是建議在日常生活中不要經(jīng)常做,這樣對腰部的損傷是非常大的,而且也不利于病情的恢復(fù),有可能也會加重病情。
意見建議:
注意要及時的去醫(yī)院進行一下檢查,要隔一段時間定期對腰部來進行按摩以及針灸,這樣就可以有效的恢復(fù),平時也不要做劇烈的運動。
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腰椎間盤突出癥手術(shù)后多久可以坐?實際上在我科里,腰椎間盤突出癥手術(shù)以后,立即就可以走出手術(shù)室,同時坐那吃飯都是可以的,沒有問題的。因為現(xiàn)在腰椎間盤突出癥,通過非常小的手術(shù)切口,一公分不到,七毫米手術(shù)切口,就能夠達(dá)到整個的椎管、腰椎間盤突出癥,甚至腰椎管狹窄癥,都能夠得到非常好的恢復(fù)。一般來說,術(shù)后24小時患者下地,但是在3天之內(nèi),盡可能的修養(yǎng),療效是非??隙ǖ?。手術(shù)以后基本上吃飯什么的,就是可以坐起來。但是一般來說,還是希望患者有比較好的恢復(fù)。因為手術(shù)以后,這時候,你如果非要坐起來,有時候容易形成出血、神經(jīng)的黏連,對恢復(fù)不是太利。所以我們想坐,立馬可以做,但是一般來說,在康復(fù)醫(yī)學(xué)科,還做脊柱微創(chuàng),我希望患者得到科學(xué)化的治療,科學(xué)化的康復(fù)。所以說我們希望,他能夠休息12到24小時,我們再坐起來,可以行走,可以進行各種康復(fù)訓(xùn)練,這都沒有問題的。01:40
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出可以坐嗎腰椎椎間盤突出和腰椎椎間盤突出癥二者之間有明顯的區(qū)別的。腰椎椎間盤突出不會引起明顯的臨床癥狀,不會導(dǎo)致腰疼、腿疼這些不舒服。腰椎椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,在椎間盤CT或者核磁共振上,可以清楚地看到椎間盤突出的部位以及程度,常常是由于椎間盤的退行性改變引起的,椎間盤退變之后,彈性下降,水分減少,容易不穩(wěn)定,所以會導(dǎo)致椎間盤突出,但是一般情況下不會引起明顯的臨床癥狀,不需要特殊的治療。平時是可以坐的,但是坐立時間不能太長,定時改變姿勢,端正身體姿勢。另外,還要適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的功能鍛煉,在坐立的時候不要彎腰,進行鍛煉的時候,能夠有效的增強腰部肌肉力量,能夠減輕椎間盤突出的速度和程度。語音時長 01:13”
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腰椎間盤突出可以坐過山車嗎在發(fā)生腰椎間盤突出以后,是不可以坐過山車的,因為在坐過山車時腰部椎體負(fù)擔(dān)比較大,還容易導(dǎo)致腰部外傷,就容易導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重,從而引起明顯的腰腿部疼痛,就會影響腰腿部受力,所以在發(fā)生腰椎間盤突出以后,一定要注意保護腰椎部位,避免腰椎部位過度受力,避免外傷,避免受涼,以免加重腰椎間盤突出癥狀,在發(fā)生腰椎間盤突出,有腰腿部疼痛情況時,可以通過熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,配合脫水藥物,神經(jīng)營養(yǎng)藥物,來緩解腰椎間盤突出,癥狀癥狀減輕以后,日常生活中可以加強腰部肌肉,筋膜,韌帶力量,以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu),以減輕腰部具椎體受力,以防止腰椎間盤突出癥狀反復(fù)的發(fā)作。語音時長 01:19”
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腰椎間盤突出怎么坐病情分析:腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,但是一定要積極的注意,避免久坐,避免彎腰更不能彎腰負(fù)重,做的時候要端正身體姿勢,坐立時間不能太長,可以腰圍固定,臥床休息的時候拿下來。意見建議:同時還可以適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
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腰椎間盤突出可以坐過山車嗎病情分析:腰椎間盤突出是不可以坐過山車的。一般腰椎間盤突出髓核壓迫到纖維環(huán),擠壓脊髓和神經(jīng)根,坐過山車有可能因為前后或者上下活動過于劇烈,對腰椎突出的壓力比較大,有可能造成嚴(yán)重的損傷。并且過山車在進行保護時,腰帶對腰椎擠壓力量有時會比較猛烈,所以不建議有腰椎間盤突出,特別突出比較巨大時坐過山車。意見建議:腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重腰椎間盤突出的情況。
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腰椎間盤突出不能坐說明癥狀還是比較明顯的,對于這種情況,我認(rèn)為還是需要積極地通過一些治療的辦法來改善病人的疼痛癥狀的。針對于腰椎間盤突出,病人的疼痛癥狀的治療辦法:首先嚴(yán)格得注意休息保護才是恢復(fù)最好的條件,活動太多、太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)。對于這樣的病人,一定要囑咐病人避免久坐、久站,避免彎腰拿重東西,
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐,盤腿坐的時候會使腰部壓力加重,會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀,有疼痛和下肢的麻木感,會進一步的加重。腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正,平時要注意勞逸結(jié)合,不能久坐,坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。如果是休息的時間,建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉,使腰