問天天晚上說夢(mèng)話是什么原因
病情描述:
天天晚上說夢(mèng)話是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)這種情況,要注意有沒有特殊類型的睡眠障礙,比如患者有快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)的,甚至?xí)霈F(xiàn)大喊大叫、拳打腳踢的現(xiàn)象。這種疾病具體發(fā)病機(jī)制不是很清楚,可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)某些遞質(zhì)紊亂有一定關(guān)系。
意見建議:
建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診,可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估。平時(shí)要注意保證規(guī)律的作息,少喝茶,少喝酒,少喝咖啡。
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說夢(mèng)話是什么原因那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng),那么做夢(mèng)的時(shí)候,有的人在夢(mèng)境當(dāng)中,出現(xiàn)了說夢(mèng)話的情況,也就是說他把夢(mèng)境當(dāng)中的,一些個(gè)情景通過語言表達(dá)出來,比如說有人在開會(huì),不知不覺在發(fā)言,就把發(fā)言的語言,就說夢(mèng)話就說出來了,有的人在吵架,有的人在詩歌朗誦,有的人在進(jìn)行唱歌,他在夢(mèng)境當(dāng)中的這種唱歌,朗誦、說話、開會(huì)、,他就用夢(mèng)話表達(dá)出來,說明他這個(gè)夢(mèng)做的比較生動(dòng),比較深入,這樣的話控制不住,用語言來表達(dá)出來了,這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn),這樣說夢(mèng)話的人,往往影響他的睡眠、影響休息,也影響大腦對(duì)信息的整理加工,所以這樣的病人,還是需要請(qǐng)??漆t(yī)生,查明原因、進(jìn)行處理,說夢(mèng)話不是一種好現(xiàn)象。01:16
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經(jīng)常說夢(mèng)話怎么治對(duì)于經(jīng)常說夢(mèng)話的病人,可以給予改善睡眠環(huán)境,保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶,改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食,不要熬夜,減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙,做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人,可以輔助藥物治療,改善睡眠質(zhì)量,減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。01:21
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天天晚上說夢(mèng)話是什么原因天天晚上說夢(mèng)話是因?yàn)樗哔|(zhì)量差,無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致,也可能是因?yàn)樯顗毫Υ缶駢毫λ鶎?dǎo)致,晚上睡眠質(zhì)量差可以在睡前服用一些小米,核桃,葵花籽等一系列食物,來改善相應(yīng)的癥狀。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來治療神經(jīng)衰弱,失眠健忘,多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀,睡前服用十五克效果非常明顯。另外,建議患者在下午四點(diǎn)后,避免使用咖啡濃茶或者是吸煙等等,睡前不要飲酒。規(guī)律的體育鍛煉是非常有必要的,但是避免在睡前進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致失眠。睡前不要大吃大喝或者是吃一些不容易消化的食物,這樣也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。睡前至少1小時(shí),不要看容易引起大腦興奮的影視節(jié)目或者是書籍等等,不要腦力勞動(dòng),臥室環(huán)境要安靜舒適,光線也要適宜。另外,傳統(tǒng)的中醫(yī)藥及針灸等治療方法在治療失眠方面也有很強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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小孩晚上說夢(mèng)話是什么原因首先需要明確說夢(mèng)話就是睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn),在兒童當(dāng)中該情況比較多見,嚴(yán)重的有可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)魘或夢(mèng)游的情況。由于兒童生長(zhǎng)發(fā)育比較快,大腦的興奮性也比較高,容易出現(xiàn)該類表現(xiàn)。如果白天大腦比較興奮或睡前比較興奮、受到一些精神方面的刺激、壓力比較大等都有可能會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀,一般問題不大,不會(huì)對(duì)正常的生長(zhǎng)發(fā)育或白天的精神狀態(tài)造成一定的影響。出現(xiàn)該類情況可以考慮進(jìn)行藥物調(diào)理,給孩子補(bǔ)鈣,利于改善睡眠。睡前不要太興奮,也不要給孩子太大的壓力,可以配合吃小兒七星茶顆粒,有利于改善夜寐不安的情況,對(duì)于緩解說夢(mèng)話、夢(mèng)魘或者夢(mèng)游的情況都會(huì)有一定的幫助。同時(shí)需要注意保持良好的作息規(guī)律,避免作息不規(guī)律而影響睡眠。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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晚上說夢(mèng)話是什么原因病情分析:第一種原因,要注意心理因素,如果患者考慮事情很多,壓力過大是可以出現(xiàn)這樣的情況的。第二種原因,要注意快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙,這是一種比較特殊的睡眠障礙,晚上睡眠時(shí)可以出現(xiàn)大喊大叫等情況。意見建議:建議患者可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查進(jìn)一步的進(jìn)行評(píng)估。平時(shí)一定要放松心情,不要考慮太多事情,培養(yǎng)興趣愛好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力。
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小孩晚上說夢(mèng)話是什么原因孩子睡覺時(shí)多次說夢(mèng)話,主要是因?yàn)闆]有深睡,大腦皮層上還有一些興奮灶。我們知道,睡眠是由于大腦皮層上的彌漫性的抑制造成的,有了這些興奮灶,抑制不完全,下意識(shí)的東西就回到意識(shí)里來,也可能通過語言表達(dá)出來,就是說夢(mèng)話。
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天天晚上說夢(mèng)話是病嗎夢(mèng)話與多夢(mèng)有關(guān),多夢(mèng)的原因很多,有氣盛不交心血不足,心脾兩虛、血虛、氣虛、肝郁氣滯、心肝火旺,血瘀,憂思傷脾等等,建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,也可以選服養(yǎng)血安神片、解郁安神顆粒,安神補(bǔ)心片、腦心舒口服、安神補(bǔ)腦液等治療。不知應(yīng)否算是一種病態(tài),但據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)所得,經(jīng)常說夢(mèng)話的人多半心火過旺,肝火過熱及精神
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晚上說夢(mèng)話怎么辦對(duì)于晚上說夢(mèng)話,這種情況在生活中可以做以下調(diào)整。一,放松精神、緩解心理壓力。二,調(diào)節(jié)飲食,控制刺激性、興奮性食物的攝入,在平時(shí)可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質(zhì)量,常用來治療神經(jīng)衰弱、健忘多夢(mèng)等癥狀。三,加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)。最后是要改善睡眠、優(yōu)化睡眠環(huán)境。四,不要過量喝茶和咖啡,尤其是在傍晚