問中醫(yī)熱敷減肥有效嗎
病情描述:
中醫(yī)熱敷減肥有效嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
中醫(yī)熱敷減肥效果不明顯,因?yàn)橹兴師岱鬅o法使藥物進(jìn)入體內(nèi),對于減肥來說基本是杯水車薪,對于寒癥有一些效果。要想達(dá)到真正的減肥目的,還是以控制飲食結(jié)合運(yùn)動段練為基礎(chǔ),對于中藥熱敷減肥只是理論上而已,沒有實(shí)際操作意義。
意見建議:
對于減肥來說,要從日常生活做起,盡量減少高熱量、高脂肪的食物攝入,進(jìn)食后還要多運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動能夠燃燒體內(nèi)多余的脂肪,這樣才能達(dá)到減肥目的,而且不易反彈。
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