問血壓低吃什么蔬菜最好
病情描述:
血壓低吃什么蔬菜最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)血壓低,這種情況考慮是由于飲食不規(guī)律,飲食沒有增加營(yíng)養(yǎng)而引起的典型表現(xiàn),血壓第一批人應(yīng)該在飲食上多增加些營(yíng)養(yǎng),多吃一些雞蛋和瘦肉,同時(shí)應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況。
意見建議:
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血壓低的人吃什么好一般只是血壓低,沒有出現(xiàn)其他癥狀的情況,是不需要擔(dān)心的。如果需要補(bǔ),可以多喝點(diǎn)雞湯,放點(diǎn)人參等,另外還可以吃1、核桃仁40克,黨參30克,生姜3片,水煎服,每日1次。2.蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。3、人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。中成藥調(diào)理方面,可以服用補(bǔ)中益氣丸或者天王補(bǔ)心丸都可以。治療低血壓病,尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”,才是治愈本病的有力措施,可逐漸提高病者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。01:48
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女人血壓低吃什么補(bǔ)品血壓低首先看有沒有癥狀,如果血壓偏低,又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀,可以用點(diǎn)生脈飲,如果沒有什么特殊的不舒服,可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的,因?yàn)橛械娜嘶A(chǔ)血壓本來就偏低,還有一些后天性的,比如大量出汗以后,或者是天氣特別熱的時(shí)候,其外周血管都擴(kuò)張了,容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況,比方大量的失血、失液,也會(huì)出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低,又沒有什么不舒服的情況,是可以考慮獻(xiàn)血的。但是對(duì)于一般的人來說,如果基礎(chǔ)血壓偏低的人,尤其是老年人,在體位變化的時(shí)候要多注意,避免發(fā)生體位性低血壓。02:02
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女性血壓低吃什么最好女性血壓低的患者在日常飲食上,應(yīng)該注意多吃些蓮子桂圓大棗,桑葚等食物,這些食物具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦的作用,像是當(dāng)歸,煲羊肉,田七燉雞,人參燉瘦肉等均是對(duì)于低血壓女性患者十分有益的食物,還應(yīng)注意多喝湯,多飲水,注意適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,女性的低血壓患者在日常生活之中應(yīng)該注意多吃,因?yàn)榈脱獕夯颊呱眢w會(huì)伴隨出現(xiàn)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低,血紅蛋白不足等貧血正常,因此患者在日常飲食上應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì),以及富含鐵,銅,葉酸,維生素b12,維生素c等食物,諸如大豆,豆腐等豆類;豬肝,瘦肉,魚蝦,貝類的肉類。還有就是新鮮蔬菜水果等均是女性低血壓患者可以吃的食物,吃這些食物有利于增加心排血量,并且還可以幫助改善大腦的供血量,可以有效的提高患者血壓以及消除血壓偏低的問題。語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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血壓低食補(bǔ)吃什么最好低血壓的病人可以服用桂圓、蓮子、大棗、桑葚等這樣具有健腦補(bǔ)腎之功效。可以經(jīng)常食用可以增強(qiáng)體質(zhì),低血壓病人宜選擇高膽固醇的飲食,如動(dòng)物的腦肝蛋黃奶油魚子等使血容量增加,心排血量也隨之增加,動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)。只有這樣血壓才會(huì)恢復(fù)好,平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的用量,同時(shí)多飲水,較多的水分進(jìn)入血液后可以增加血容量,從而提升血壓。還可以多增加營(yíng)養(yǎng)吃一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品。如人參、黃芪、生脈飲等,此外適當(dāng)?shù)暮刃┑投鹊木埔部梢蕴岣哐獕?。平常也可以加?qiáng)體育鍛煉提高機(jī)體的調(diào)節(jié)能力,體育鍛煉無論是對(duì)高血壓和低血壓都有一定的好處。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
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血壓低吃什么一般來說人的正常的血壓是收縮壓在90到140毫米汞柱,舒張壓在60到90毫米汞柱,有些人由于基礎(chǔ)血壓偏低,沒有臨床癥狀,你把我們認(rèn)為血壓低于90/60毫米汞柱,我們就考慮為低血壓,低血壓的患者可以多吃一些人參,參麥補(bǔ)氣。
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血壓低吃什么病情分析:低血壓患者可以吃一些具有調(diào)整血壓功效的藥物,比如奧曲肽、鹽酸米多君等。也可以吃一些具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的食物,比較常見的有豬肝、豬血、紅棗、枸杞、桂圓、紅糖等,在炒菜的時(shí)候還可以多放點(diǎn)食鹽,多喝水,有利于提升血壓。意見建議:建議低血壓患者及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),藥物的使用一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,在藥物治療的同時(shí),還需要調(diào)整好自己的飲食生活習(xí)慣。
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血壓低食補(bǔ)吃什么最好并沒有血壓低食補(bǔ)吃什么最好的說法,血壓低的患者食補(bǔ)吃含優(yōu)質(zhì)蛋白,高鹽、高脂肪食物,高糖類食物等較好,此外還可以適當(dāng)進(jìn)食辛辣食物,具體包括雞蛋、炸雞、巧克力、辣椒等。血壓低即低血壓,是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài),可分為生理性低血壓和病理性低血壓,生理性低血壓是指部分健康人群其血壓測(cè)量值已達(dá)到低血壓
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血壓低吃什么蔬菜補(bǔ)得最快并沒有血壓低吃什么蔬菜補(bǔ)得最快這一說法,因?yàn)槭卟似鸩坏街委煹男Ч?,可以吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,比如菠菜、芹菜、白菜、蘿卜、西葫蘆、油菜、西蘭花等,同時(shí)患者還需要服用藥物進(jìn)行治療。血壓低主要是由于體循環(huán)脈壓力低于正常狀態(tài)的一種現(xiàn)象,通常是因?yàn)榧膊∫蛩?、生理因素等原因?qū)е碌囊环N現(xiàn)象,患者一般都會(huì)出現(xiàn)全身