問(wèn)腸胃不適吃什么食物
病情描述:
腸胃不適吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是有腸胃不適的情況,建議飲食清淡,不要吃生冷、辛辣或者是過(guò)于油膩的食物,否則是對(duì)自己的腸道系統(tǒng)會(huì)造成一定的影響,日常生活中也可以適當(dāng)服用益生菌,對(duì)腸道改善也是比較好的,平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該注意好自己的休息情況。
意見(jiàn)建議:
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食物寒涼引起腸胃不適怎么緩解食物寒涼引起腸胃不適可通過(guò)物理治療、應(yīng)用藥物等方式緩解。食物寒涼可帶來(lái)寒濕侵犯人體,導(dǎo)致脾胃功能運(yùn)化失調(diào),隨著脾胃功能運(yùn)化失調(diào)加重,患者往往會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃部脹滿(mǎn)、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀,部分患者還會(huì)出現(xiàn)食欲下降、大便不成形的癥狀,此時(shí)可通過(guò)物理治療,如用蘸取熱水的毛巾或灌有熱水的熱水袋熱敷腹部,做好腹部保暖,可在一定程度上緩解癥狀。如果體內(nèi)寒濕重,可以至正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科就診,由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師通過(guò)刮痧、拔火罐的方法將體內(nèi)的寒濕通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái),祛除寒濕,緩解癥狀。此外,患者還可在進(jìn)行物理治療的同時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物來(lái)緩解癥狀,臨床常見(jiàn)的一般有太極藿香正氣口服液,其具有解表化濕,理氣和中的功效,可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能,在一定程度上緩解患者的癥狀。但需注意,應(yīng)用藥物一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用,切不可私自應(yīng)用。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。02:07
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寶寶腸胃感冒吃什么食物好小兒感冒的時(shí)候,常常會(huì)影響到消化系統(tǒng)的功能,表現(xiàn)為比如說(shuō)消化液的分泌,還有消化酶的作用,還有胃腸的蠕動(dòng)。這些方面影響以后,都會(huì)造成孩子的食欲不佳,所以表現(xiàn)為就是納差,然后是大便稀或者是干,還會(huì)有腹痛。所以我們這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意,從量上來(lái)說(shuō)一定要少量多餐。還有從質(zhì)的方面來(lái)說(shuō),要給孩子進(jìn)食一些容易消化的食物,不要進(jìn)食高蛋白的,或者高脂肪的食物,難以消化,加重胃腸的負(fù)擔(dān),對(duì)疾病的預(yù)后也有不利的影響。01:18
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腸胃不適吃什么食物腸胃不適要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意少食多餐,飯只吃七分飽,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。切忌暴飲暴食,要改變飲食習(xí)慣,按時(shí)就餐,坐著吃飯,不要站立或蹲著。禁止辛辣油炸煙熏的食物,如燒烤等。不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激性強(qiáng)烈的食物,不飲酒少,少飲濃茶咖啡等,可以吃一些羊肉、狗肉的溫?zé)崾澄镉欣陴B(yǎng)胃效果。大蒜能夠消毒殺菌,可以幫助消除炎癥,建議可以適量的吃點(diǎn)兒。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣。要注意清淡飲食,可以吃小米粥、大米粥、玉米粥等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。平時(shí)要保持心情舒暢,多注意休息,避免熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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腸胃不適吃什么好第一,盡量要以清淡的飲食為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)胃粥,比如說(shuō),常見(jiàn)的有小米粥,綠豆粥,紅豆粥,南瓜粥,蔬菜粥,皮蛋瘦肉粥等等都是可以服用的,腸胃不好的患者來(lái)說(shuō),用這些粥類(lèi),而且在粥中加入適量的蔬菜、肉泥等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠保證,能夠保證身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求還能夠起到養(yǎng)胃的。第二,?要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃過(guò)于粗糙的水果,以及剩飯剩菜,這些對(duì)于胃部的傷害是比較大的,建議患者可以選擇香蕉,蘋(píng)果,草莓,葡萄等水果,另外不要食用一些刺激性比較大的飲料或者是煙酒等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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腸胃脹氣吃什么食物患有胃腸脹氣的患者,一定不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物,可以吃一些易消化的食物,比如說(shuō)可以多吃一些粥類(lèi)粥類(lèi)的,做法也是很多的,可以做玉米粥,小米粥,紅棗粥,南瓜粥等等,注意不要吃豆制品洋蔥薯類(lèi)等這些容易產(chǎn)生氣體的食物便可以,而且不要吃辛辣刺激性的食物。
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腸胃炎吃什么食物急性腸胃炎急性期應(yīng)禁食,多喝溫水,癥狀緩解后可以吃一些小米粥、大米粥、蔬菜粥這一類(lèi)易消化的食物?;謴?fù)期可以一些清淡的蔬菜、米飯、面食等,還可以煮一些蘋(píng)果水來(lái)喝,中醫(yī)上說(shuō)熟蘋(píng)果具有防腹瀉的作用。推薦飲食:1宜吃膳食纖維類(lèi)食物; 2宜吃?xún)?yōu)質(zhì)植物蛋白類(lèi)食物; 3宜吃富含維生素,鉀離子的食物。
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腸胃不適嘔吐吃什么藥腸胃不適伴嘔吐癥狀,常需藥物治療以緩解癥狀。針對(duì)此情況,常用的藥物包括抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑、止吐藥等。以下將詳細(xì)介紹這些藥物的作用及使用方法。1、抑酸藥抑酸藥是治療腸胃不適嘔吐的常用藥物,如氫氧化鋁凝膠、碳酸氫鈉等。這類(lèi)藥物能中和胃酸,減輕