問腰部慢性勞損怎么治
病情描述:
腰部慢性勞損怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
勞累過度,伴隨疼痛,休息后可減輕,應(yīng)該是腰部勞損,應(yīng)該怎么治
意見建議:
首先我認為要減少工作量,盡量休息,改變不良的生活習(xí)慣,避免長時間站立或坐下,其次可以用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療,最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找醫(yī)生做一些適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,例如電磁,超聲波,紅外線之類的治療方式,配合醫(yī)生,以便增強治療效果。
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腰部慢性勞損怎么治腰部發(fā)生了慢性的勞損,其實就是由于日常生活中長期的姿勢不正確,或者是長時間的久坐,長時間的久站,長期背負一些重物,導(dǎo)致出現(xiàn)了退行性的改變,而誘發(fā)患者出現(xiàn)了腰部肌肉的酸痛或者勞累了以后疼痛加重等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰部的慢性勞損以后,患者最好是注意休息,盡量先不要干一些重體力的勞動,然后減緩一下疲勞,注意局部的保暖?;颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)嘏浜暇植康臒岱?、局部的按摩、局部的理療推拿來進行輔助的治療。如果疼痛的癥狀得到改善,建議患者日常生活中適當(dāng)?shù)倪M行腰背肌的功能鍛煉。語音時長 01:10”
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腰部肌肉勞損怎么治腰部肌肉勞損也就是通常所講的腰肌勞損。這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的,大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的,比如長時間的坐立彎腰,長時間的彎腰負重,反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部,都會引起腰部肌肉的持續(xù)收縮,從而會導(dǎo)致局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,所以會引起局部的疼痛。時間久了會引起腰部肌肉的疲勞以及腰肌勞損。對于這種疾病首先還是要加強保暖,避免受涼,避免上述的不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩,針灸理療,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物,消除局部的疼痛癥狀,比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉,也可以外用氟比洛芬巴布膏,對于局部的疼痛點,還可以進行封閉治療,適當(dāng)?shù)倪M行腰部肌肉功能鍛煉,有利于腰肌勞損的恢復(fù)。語音時長 01:16”
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慢性勞損怎么治療慢性勞損,首先還是要積極的注意休息,多睡硬板床休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉以及肢體的其他肌肉的康復(fù)功能鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩,針灸理療。
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