問老年人可以吃維生素c嗎
病情描述:
老年人可以吃維生素c嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人可以吃維生素c。因為老年人容易出現(xiàn)維生素缺乏,多吃維生素c可以增強老年人的抵抗力,預防感冒。所以老年人要多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素c,避免高糖高脂油膩的食物。同時補充維生素c可以延緩老年人的衰老,保持皮膚有彈性,有光澤。
意見建議:
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用,維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激,空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷,嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率,建議在飯后一小時左右服用,可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例,有助于發(fā)揮藥物的效果,既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用,同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收,同時口中的粘膜也可能會吸收少許,吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中,并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素,可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分,不需要補充維生素C的人來說,吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處,反而還會降低身體的免疫力,還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況,不利于保持身體健康。01:59
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甲亢可以吃維生素c嗎對于甲亢患者來說,可以吃維生素c。甲亢患者在平時的生活中,要注意低碘飲食,維生素c不屬于高碘的東西。所以對于甲亢患者來說,可以適當?shù)氖秤镁S生素c,特別是可以食用一些富含維生素c的水果,這樣對于甲亢患者來說能夠有一定的好處。對于甲亢患者來說,在平時生活中應當?shù)偷怙嬍?,盡量吃無碘鹽,另外要避免吃海帶,紫菜,海鮮類產品,因為高碘食物容易導致甲亢的癥狀加重,從而引起一系列的癥狀。語音時長 01:09”
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體癬可以吃維生素C嗎首先體癬是皮膚淺表的真菌感染,真菌侵蝕皮膚的角質層引起的炎癥反應,治療首選抗真菌的藥物,外擦治療。維生素c對體癬的發(fā)生與否是沒有直接關系的,平時多吃一些維生素c有助于使皮膚變得更加好一些,然后也能增強患者的抵抗力。但是體癬的治療是不可以借助于口服維生素c的,要外用抗真菌的藥物,包括復方土槿皮酊,苯甲酸軟膏或者常用的鹽酸特比奈芬軟膏,聯(lián)苯芐唑霜等來進行治療,對于嚴重的頑固的需要借助口服抗真菌的藥物來進行治療。語音時長 1:18”
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孕婦維生素c可以吃嗎病情分析:孕期可以按需吃維生素c片,維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求,增強母體抵抗力,提高免疫力,促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議:孕期應在醫(yī)生的指導下,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素,不能盲目使用、自行使用,以免營養(yǎng)過剩,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦盡量應以食補為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,定期到醫(yī)院進行產檢,做好孕期保健。
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