問(wèn)游泳后大腿內(nèi)側(cè)疼怎么回事
病情描述:
游泳后大腿內(nèi)側(cè)疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
根據(jù)問(wèn)題所描述的情況分析,考慮是由于游泳時(shí)出現(xiàn)了肌肉肌腱拉傷或者勞損的原因,最常見(jiàn)的是大腿內(nèi)側(cè)的縫匠肌發(fā)生勞損或者拉傷的癥狀;縫匠肌是人體最長(zhǎng)的一條肌肉組織,活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)時(shí)需要其伸縮動(dòng)作來(lái)提供力量,所以臨床上容易出現(xiàn)急性拉傷或者慢性勞損的癥狀,往往除了肌肉疼痛的表現(xiàn)之外,還會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)牽拉感、緊束感以及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn);出現(xiàn)上述的癥狀后,首先要注意休息,避免大腿劇烈運(yùn)動(dòng),避免繼續(xù)加重?fù)p傷的情況發(fā)生,同時(shí)要注意保暖,多做局部的熱敷和按摩,可以使勞損的肌肉肌腱組織放松,疼痛明顯的話,還可以口服或者外用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋片、扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等,通過(guò)上述方法自我治療和休息,癥狀往往在一到兩周時(shí)間內(nèi)可以逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
女性大腿內(nèi)側(cè)疼是怎么回事女性大腿內(nèi)側(cè)疼痛,可能是兩方面的問(wèn)題:一是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉疼痛,肌肉的疼痛可能跟運(yùn)動(dòng)的損傷勞累有關(guān),或者是參加特殊類型的體育活動(dòng),導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的肌肉的過(guò)度的勞損。這時(shí)只要休息按摩,做理療就可以緩解了。二是一些特殊的問(wèn)題,女性大腿根內(nèi)側(cè)有淋巴、會(huì)陰部等出現(xiàn)感染,如巴氏腺感染,會(huì)表現(xiàn)大腿根疼痛。因?yàn)槭且粋€(gè)化膿性感染,所以會(huì)有大腿根、會(huì)陰部的紅腫熱痛,甚至于發(fā)燒、疼痛,這是由于細(xì)菌對(duì)巴氏腺的感染造成的問(wèn)題。所以女性大腿內(nèi)側(cè)疼,要警惕是感染,還是單純的肌肉的勞損損傷。01:41
-
大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事大腿內(nèi)側(cè)疼痛的原因,一般常見(jiàn)有兩種:第一個(gè),就是大腿內(nèi)側(cè)的肌群,在肌肉收縮的時(shí)候,如果發(fā)生肌肉拉傷或者勞損,那么就會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。第二個(gè),我們有一些內(nèi)臟的臟器,比如像我們的骶髂關(guān)節(jié),盆腔的臟器,比如女性的子宮和附件、男性的前列腺,還有我們的直腸、腰椎間盤,這個(gè)相對(duì)遠(yuǎn)隔。但是這些部位的神經(jīng),如果受到刺激或者卡壓,會(huì)有一部分神經(jīng),投射到我們的大腿內(nèi)側(cè)去,因而產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。所以大腿內(nèi)側(cè)的疼痛,最常見(jiàn)的原因就是兩個(gè),一個(gè)是大腿內(nèi)側(cè)肌肉、筋膜本身的問(wèn)題;第二個(gè)就是與它相鄰的臟器的問(wèn)題,投射過(guò)去的疼痛。01:15
-
游泳后大腿內(nèi)側(cè)疼怎么回事有些患者經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)在游泳之后,出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛,出現(xiàn)這種癥狀的原因,主要有如下幾種:第一、在游泳之前,沒(méi)有做好充分的熱身,跳入水中之后,由于水溫比較低,這個(gè)時(shí)候非常容易造成一些肌肉的拉傷。針對(duì)大腿內(nèi)側(cè)這種拉傷或者是損傷的話,往往見(jiàn)于一些經(jīng)常游蛙泳的患者,因?yàn)樵谟瓮苡镜倪^(guò)程中,髖關(guān)節(jié)需要做劇烈的外展、內(nèi)收這樣的動(dòng)作。在內(nèi)收的過(guò)程中,就有可能造成大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌肉出現(xiàn)拉傷。第二、可能由于患者不經(jīng)?;顒?dòng),驟然下水之后,引起了局部的肌肉痙攣,出現(xiàn)了這種情況,也是會(huì)導(dǎo)致持續(xù)疼痛的。第三、可能有一些周圍神經(jīng)的病變,被受涼這種刺激所誘發(fā),比如患者有腰椎間盤突出的話,那么驟然跳入到?jīng)鏊?dāng)中,也可能會(huì)再次發(fā)病,繼而導(dǎo)致疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
-
大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼怎么回事根據(jù)問(wèn)題所描述的部位和癥狀分析,考慮是出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)的縫匠肌疼痛的癥狀。縫匠肌是人體上最長(zhǎng)的一條肌肉,呈扁平的長(zhǎng)帶狀,起自骨盆的髂前上棘,沿大腿內(nèi)側(cè)斜向內(nèi)下方,經(jīng)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)終止于脛骨平臺(tái)的內(nèi)側(cè)粗隆??p匠肌的作用是參與屈髖、屈膝和大腿外旋、外展,和小腿的內(nèi)旋活動(dòng)。出現(xiàn)縫匠肌肌肉疼痛的原因主要是由于急性拉傷或者慢性勞損等因素引起的,如果是急性損傷引起,應(yīng)給予局部制動(dòng)休息,給予疼痛處冷敷,冷敷24到48小時(shí)后改用熱敷的方法。如果是慢性勞損引起的,可給予局部熱敷,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、負(fù)重等加重?fù)p傷的動(dòng)作。急性損傷或者慢性勞損引起的疼痛都可以外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物乳膏,比如扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等以緩解肌肉疼痛、痙攣等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
-
跑步后大腿內(nèi)側(cè)筋疼怎么回事跑步以后大腿內(nèi)側(cè)筋疼,一般是由于劇烈活動(dòng)以后,身體乳酸分泌造成的疼痛,建議您平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,并且循序漸進(jìn),在跑完步以后可以輕拍雙腿,活動(dòng)雙腿肌肉將可以有效的減輕乳酸分泌。并且平時(shí)要多吃一些富含豐富維生素和營(yíng)養(yǎng)的食物。
-
大腿內(nèi)側(cè)疼是怎么回事大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了疼痛,應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病,長(zhǎng)時(shí)間才進(jìn)行舞蹈瑜伽這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉都有可能會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的軟組織反復(fù)的受到刺激,局部充血水腫,形成了無(wú)菌性的炎癥,就容易導(dǎo)致局部的疼痛。局部的化膿性感染性疾病也會(huì)出現(xiàn)疼痛。
-
懷孕后大腿內(nèi)側(cè)疼怎么回事懷孕后大腿內(nèi)側(cè)疼可能是增大的子宮壓迫所致,也有可能是外傷、恥骨聯(lián)合韌帶松弛等導(dǎo)致的。1、增大的子宮壓迫所致:懷孕后若增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)或壓迫腹股溝兩側(cè),均可導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)疼。2、外傷:懷孕后若外傷導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的軟組織或骨骼損傷,也可導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)疼。3、恥骨聯(lián)合韌帶松弛:孕期孕婦受到內(nèi)分泌影響,恥骨
-
大腿內(nèi)側(cè)神經(jīng)疼怎么回事大腿內(nèi)側(cè)神經(jīng)疼考慮是肌肉疲勞、滑膜炎、腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起,需要就醫(yī)治療。1、肌肉疲勞:如果長(zhǎng)時(shí)間走路以及跑步,會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉勞損,引起神經(jīng)痛以及肌肉酸痛。需要注意休息,不可以長(zhǎng)時(shí)間走路或者是跑步,也可以順時(shí)針做局部按摩,能夠加快血液流動(dòng)的速度,緩解局部疼痛。2、滑膜炎