問(wèn)來(lái)月經(jīng)不能吃什么菜
病情描述:
來(lái)月經(jīng)不能吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
來(lái)月經(jīng)不能吃涼性的菜,如海帶,豆芽,紫菜,苦瓜,馬齒筧等,食用后可能會(huì)引起經(jīng)血流通不暢,月經(jīng)量減少,痛經(jīng),
意見(jiàn)建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要游泳,多喝溫水,多吃溫性的新鮮水果和蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活。
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