問脂肪肝能吃什么不能吃什么
病情描述:
脂肪肝能吃什么不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃新鮮蔬菜和水果,比如大白菜,空心菜,西紅柿,玉米等等。盡量不要吃肥肉,比如五花肉,肥羊肉,動物內(nèi)臟,蟹黃,蛋黃等等,這些食物中都含有較高的脂肪,要適當(dāng)?shù)目刂啤?/div>
意見建議:
平常一定要做到低鹽、低脂飲食,還要經(jīng)常的鍛煉身體,將體重控制在正常的范圍。定期的檢查肝功能,血脂以及肝臟彩超也是非常重要的。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的,比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果,對脂肪肝的病人都是有好處的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重,增加運(yùn)動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重,它是可以消除的,它是比較良性的一種肝臟的病變,是可以完全恢復(fù)的。01:03
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能吃什么不能吃什么脂肪肝的患者在飲食方面確實要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁?,要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析。因為酒精性脂肪肝的患者往往可能會存在著一定程度的營養(yǎng)不良,非酒精性脂肪肝的患者主要是能量過剩,所以是兩種不同的脂肪肝飲食確實會有一點(diǎn)不同。就比如酒精性脂肪肝的患者是不能喝酒的,在飲食方面可以適當(dāng)?shù)臄z入一些熱量,比如米飯、面條;需要攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白,蔬菜水果。脂肪肝的患者,也就是非酒精性脂肪肝的患者就需要減少熱量的攝入,需要減少米飯,面條,動物脂肪,動物內(nèi)臟等人體熱量主要來源的食物,適當(dāng)?shù)脑黾邮卟怂葻崃勘容^少的食物,需要補(bǔ)充適量的一些蛋白質(zhì),一定要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析。語音時長 01:08”
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脂肪肝能吃什么不能脂肪肝患者的飲食一定要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析,如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致酒精性脂肪肝的話,一般來說可能會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。那么這個時候的飲食一定要增加一些營養(yǎng)的攝入,食物的種類要豐富一些,營養(yǎng)要均衡,而且熱量要充足。這個時候就可以適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,蔬菜水果,碳水化物。三餐的分布要合理,食物的種類要豐富,營養(yǎng)要均衡。如果是因為肥胖代謝綜合癥等這些誘因所導(dǎo)致的一些非酒精性脂肪肝,這種脂肪肝主要是能量過剩所導(dǎo)致的,所以我們每天就需要限制總能量的攝入。在飲食的分配當(dāng)中,蔬菜水果要多適當(dāng)?shù)臄z入,優(yōu)質(zhì)蛋白要得到足夠的補(bǔ)充,所以就需要減少動物脂肪、動物內(nèi)臟,減少米飯、面條等主食。語音時長 01:10”
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脂肪肝不能吃什么1) 不能吃辛辣和刺激性食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等,少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃動物內(nèi)臟。 4) 不能吃蛋黃、蟹黃。 5) 不能吃腦髓。 平時要調(diào)整飲食,多運(yùn)動鍛煉身體。
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脂肪肝吃什么不能吃什么病情分析:脂肪肝患者主要是由于體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常,所以平常要吃一些清淡的食物,比如各種新鮮蔬菜水果,就比較適合脂肪肝患者,最好是不要吃油膩的食物,比如肥豬肉,肥羊肉,肥牛肉等等,也不要喝酒,長期飲酒會加重脂肪肝。意見建議:建議脂肪肝患者要合理的分配飲食,做到葷素搭配,低鹽低脂飲食,不要吃太油膩的食物,也不要喝酒,經(jīng)常要鍛煉身體,將體重控制在正常的范圍,這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病,那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面:第一,高蛋白低脂肪的攝入,可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品,可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二,限制食用高脂肪食物,動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物,必須限制食用,在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝患者一般不能吃肥肉、羊湯、甲氨蝶呤片、鹽酸乙胺丁醇片、醋酸地塞米松片等食物和藥物,脂肪肝患者如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。1、肥肉:肥肉中富含脂肪,過量食用會增加肝臟的脂肪堆積,從而加重脂肪肝的癥狀,因此脂肪肝患者不能吃肥肉。2、羊湯:羊湯中也含有較多的脂肪和膽固醇,脂肪肝患者吃了之后不利
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