問抑郁癥患者飲食應(yīng)注意什么
病情描述:
抑郁癥患者飲食應(yīng)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
抑郁癥屬于身心疾病,情緒往往伴有低落,沒有特定的飲食禁忌,保證健康的飲食習(xí)慣,均衡飲食,注意補(bǔ)充營養(yǎng)即可。
意見建議:
戒除煙酒,保持充足的睡眠時(shí)間,不熬夜,不要過于勞累,注意緩解壓力,維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài),嘗試參加社會(huì)交往,與親友保持溝通,有利于病情恢復(fù)。
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抑郁癥患者說話特點(diǎn)抑郁癥的病人的特點(diǎn)跟焦慮癥的病人,是可能完全表現(xiàn)不同樣的特點(diǎn)。焦慮癥的病人他在就醫(yī)的時(shí)候,往往他會(huì)主動(dòng)的交流,或者是他會(huì)講各種身體的不適。往往焦慮癥的病人來就醫(yī)的時(shí)候,他可能會(huì)帶來很多很多的檢查結(jié)果,比如拍肺部CT,他懷疑自己肺里有問題,他可能會(huì)拿著七張、八張的肺部CT,而且短時(shí)間內(nèi)拍的肺部CT,來給你看。那么這種病人一到你面前,如果是你判斷他是沒有問題的,沒有什么嚴(yán)重的疾病,那你可能就考慮他是個(gè)焦慮的病人。而抑郁癥的病人,他的表現(xiàn)正好相反。抑郁癥的病人,往往他不太善于進(jìn)行交流,坐在你的診室面前以后,他講話的語調(diào)語速也比較慢,對(duì)你回答的問題也是比較低調(diào),或者是回答的問題,有的時(shí)候是所問非所答。還有一個(gè)就是負(fù)面的情緒很厲害,比如有些病人在交流過程當(dāng)中,可能就會(huì)出現(xiàn)哭泣的現(xiàn)象。或者是他會(huì)抱怨自己,已經(jīng)到了生活當(dāng)中的絕境了,他認(rèn)為自己走投無路了?;蛘呤撬J(rèn)為自己沒有生存的信心了,甚至有自殺這種傾向。那么這些負(fù)面的情緒,就會(huì)讓你感覺到這個(gè)人的這種情緒的,這種負(fù)面的問題非常的強(qiáng)烈。你可能就會(huì)考慮到,這個(gè)病人可能是存在著抑郁的問題。當(dāng)然對(duì)抑郁病人的一些具體的進(jìn)行診斷來講,還是我們有專門的一些診斷的標(biāo)準(zhǔn),符合這個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn),或者通過抑郁的量表來進(jìn)行評(píng)估,才能最后來確定這個(gè)病人的病情和他的程度,以及他的類型。02:22
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什么是抑郁癥?抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病,有一些特點(diǎn),主要表現(xiàn)在情緒的低落,對(duì)周圍的事物缺乏興趣,對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性,容易產(chǎn)生一些不良的情緒,比如輕生,甚至自殺的行為等等,持續(xù)兩周以上,多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn),除了情緒上的不良,也可能表現(xiàn)出身體上的不適,情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上,身體的莫名其妙的疼痛、消化不良,出現(xiàn)睡眠不好等等,必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療,才能夠有效緩解癥狀,使疾病得到徹底的改善。03:00
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抑郁癥患者飲食應(yīng)注意什么多數(shù)抑郁癥患者都伴有食欲紊亂的癥狀,常見的主要是食欲減退,大概有70%左右的患者,另外有一部分患者會(huì)出現(xiàn)食欲增加的癥狀。所以在飲食上,患者首先應(yīng)該選擇盡量規(guī)律進(jìn)食,保證一日三餐按時(shí)按量攝入,以保證在治療過程中有充足的營養(yǎng)支持。另外,在進(jìn)食種類上并沒有很嚴(yán)格的要求,建議盡量種類豐富,可以選擇一些高熱量,高蛋白的食物,盡量避免一些辛辣,刺激性的食物,尤其要控制煙和酒的攝入,因?yàn)闊熅频臄z入不僅能夠加重抑郁情緒,還有可能會(huì)影響抗抑郁藥的藥物濃度,這樣更加不利于抑郁癥的恢復(fù)。除了飲食規(guī)律,還要配合規(guī)律的睡眠,合適的運(yùn)動(dòng),這樣都能保證抑郁癥患者的康復(fù)。語音時(shí)長 01:19”
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抑郁癥應(yīng)注意什么抑郁癥目前病因和發(fā)病機(jī)制尚不清楚,但是臨床表現(xiàn)比較豐富,抑郁癥的患者雖然病程中可能會(huì)出現(xiàn)思維遲緩,比如反應(yīng)慢、無法思考、大腦一片空白、記憶力欠佳等。但患抑郁癥并不影響患者的智商,因此經(jīng)過一個(gè)系統(tǒng)規(guī)范的治療后,上述癥狀可以完全恢復(fù),但建議患者規(guī)律服藥,不要自行停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下緩慢減量。從事的工作應(yīng)身體力行,建議不要?jiǎng)趧?dòng)強(qiáng)度太大,避免勞累,規(guī)律作息,盡量不要熬夜。日常飲食上注意清淡飲食,不要吃上火的食材,比如人參、鹿茸、當(dāng)歸等,盡量少喝或不喝濃茶、奶茶、碳酸飲料等。語音時(shí)長 01:10”
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老年抑郁癥患者家屬應(yīng)注意什么病情分析:老年人出現(xiàn)抑郁癥以后家人一定不要放棄,還是應(yīng)該好好的照顧患者的生活起居,更不能夠把患者當(dāng)做植物人或者透明人,應(yīng)該好好的鼓勵(lì)患者積極治療,多和患者交流溝通,家人還應(yīng)該把患者生活環(huán)境打理好,一些抱怨的話以及不良的情緒最好不要在患者面前表現(xiàn)出來,否則會(huì)對(duì)患者心理造成刺激,會(huì)讓病情惡化的速度變得更快。意見建議:患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定自身病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,避免病情加重,平時(shí)要保持心情舒暢,不熬夜。
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抑郁癥患者飲食方面注意哪些你好,抑郁癥的患者一般都會(huì)失眠,失眠容易消耗很大的能量建議服用一些高熱量,高蛋白和高纖維的食物。要補(bǔ)充充足的水分,要禁食生冷辛辣刺激的食物要戒煙酒。茶,可樂,咖啡都會(huì)影響抑郁癥患者的睡眠加重病情。抑郁癥患者的治療過程中需要家人的陪伴和關(guān)心,讓患者有一個(gè)良好的心理環(huán)境和家庭環(huán)境。
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抑郁癥應(yīng)注意什么抑郁癥應(yīng)注意避免精神刺激、密切的監(jiān)護(hù)、腦部外傷、減少煙酒攝入等。抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。平時(shí)生活中盡量避免對(duì)患者的精神刺激,如果患者壓力過大,可能需要減壓,目標(biāo)過高、過大,可能需要降低目標(biāo)。抑郁癥對(duì)外來精神刺激的耐受程度有個(gè)人差異,如果遇到失戀、工作中的挫折等,往往會(huì)引起煩躁、苦悶,如果不去
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面對(duì)抑郁癥患者,家人注意什么當(dāng)家人患了抑郁癥的時(shí)候,最緊要的就是及時(shí)就診,得到專業(yè)醫(yī)生的診治。對(duì)抑郁癥患者應(yīng)該首先給一個(gè)充分的理解,關(guān)心支持。對(duì)于這種輕度和中度的患者家屬要多傾聽,鼓勵(lì)患者配合心理治療或者是藥物治療。如果若患者的行動(dòng)沒有很大的困難,鼓勵(lì)他做一些力所能及的事情,增加活動(dòng)。不但可以改變患者的這種感覺,而且因?yàn)樗兴?/div>
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