問(wèn)懷孕前會(huì)失眠嗎
病情描述:
懷孕前會(huì)失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕前會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,這種情況一般是由于精神比較緊張等原因引起的。長(zhǎng)期失眠有可能引起神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致注意力不集中,學(xué)習(xí)工作效率下降,記憶力減退,抵抗力下降,而且容易出現(xiàn)感冒等疾病。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)這種情況,首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料,睡前不要?jiǎng)×一顒?dòng)。要調(diào)整心態(tài),緩解精神壓力。
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為什么來(lái)例假前會(huì)失眠在門(mén)診上經(jīng)常有一些女性患者,會(huì)訴說(shuō)自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會(huì)失眠。月經(jīng)就是每個(gè)周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素,水平突然下降的時(shí)候,然后內(nèi)膜脫落下來(lái)。這是一個(gè)人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個(gè)過(guò)程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個(gè)軸,內(nèi)分泌變化的過(guò)程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響,如果按中醫(yī)的角度來(lái)講,在這個(gè)時(shí)期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時(shí)候當(dāng)然就會(huì)容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠,我推薦一個(gè)中成藥叫加味逍遙丸,加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用,服用以后睡眠會(huì)相對(duì)的改善。01:40
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腎虛會(huì)失眠嗎腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為腎強(qiáng)精,腎精化生出腎陰和腎陽(yáng),對(duì)五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用,腎虛又包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況,不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)不入陰,然后出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào),會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn),容易醒的癥狀。另外還會(huì)伴有腰膝酸軟,畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽(yáng)痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心,心神不交,從而會(huì)導(dǎo)致失眠,這一類(lèi)的失眠往往還會(huì)伴有五心煩熱,潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見(jiàn)于以下幾種類(lèi)型:第一個(gè)就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無(wú)規(guī)律的人。第三個(gè)就是平常工作比較多,工作比較繁忙,有精神緊張,感覺(jué)壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人,或者是長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的人,或者是長(zhǎng)期在辦公室坐著不動(dòng),不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,或者是性生活頻繁的人。01:37
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月經(jīng)前會(huì)懷孕嗎一般來(lái)說(shuō),女性的月經(jīng)周期為28天,但下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天看作排卵日,在排卵日的前5天和后4天加上排卵日共10天,稱(chēng)之為排卵期。如果在排卵期間性交的話,有很大的幾率造成懷孕,所以說(shuō)時(shí)期稱(chēng)為易受孕期,也稱(chēng)之為危險(xiǎn)期,其余的時(shí)間稱(chēng)之為安全期。一般月經(jīng)來(lái)的第1到第7天以及周期的最后4-5天,為未排卵或卵子已經(jīng)死亡,屬于絕對(duì)安全期。其余的日子為相對(duì)安全期,如果是月經(jīng)前的話,應(yīng)該屬于絕對(duì)安全期,在絕對(duì)安全期同房的話,大多數(shù)情況是不會(huì)懷孕的,除非有個(gè)別女性出現(xiàn)1個(gè)周期,有2次或2次以上的排卵,才有可能受孕。這種情況下是比較少的,所以如果是月經(jīng)前同房,懷孕的機(jī)率比較少,但是不能完全排除。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
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剛剛懷孕會(huì)失眠嗎如果患者是在早孕患者,一般來(lái)說(shuō)容易出現(xiàn)惡心,嘔吐等早孕反應(yīng),患者也可能會(huì)出現(xiàn)焦慮,抑郁等情況,患者會(huì)比較緊張,如果患者存在情緒障礙,有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,患者往往會(huì)出現(xiàn)入睡困難,睡眠維持困難,早醒、易醒和在入睡困難。如果患者存在了失眠,我們建議患者應(yīng)該首先調(diào)整情緒,患者一定要轉(zhuǎn)移注意力,患者一般來(lái)說(shuō),白天盡量不要午睡,以使患者夜間有這種犯困的感覺(jué),降低患者因?yàn)榘滋焖咭呀?jīng)足夠了,導(dǎo)致夜間的失眠情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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懷孕會(huì)失眠嗎病情分析:每個(gè)女性在懷孕后的情況不同,所以并不是懷孕后都會(huì)出現(xiàn)失眠,但有的女性在懷孕晚期可能由于子宮增大明顯不能平躺,同時(shí)全身還有疼痛不適表現(xiàn),所以這時(shí)確實(shí)可能會(huì)出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:但絕大多數(shù)女性在懷孕期間,由于激素的影響都會(huì)出現(xiàn)明顯的嗜睡,所以很少會(huì)出現(xiàn)失眠表現(xiàn)。
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月經(jīng)前會(huì)懷孕嗎月經(jīng)前一般不會(huì)懷孕的,但也不能完全排除懷孕的可能性,如果不想懷孕做好避孕措施,避孕套避孕或是帶環(huán)避孕都是可以的,并注意經(jīng)期同房時(shí)動(dòng)作不可過(guò)于劇烈,否則存在卵巢黃體破裂的可能性,并注意同房前后雙方清洗外陰。
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懷孕會(huì)失眠嗎懷孕期間可能會(huì)失眠。部分孕婦在懷孕過(guò)程中由于體內(nèi)激素發(fā)生改變,可能會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀產(chǎn)生,是正常的生理反應(yīng),同時(shí)懷孕期間身體和心理都會(huì)發(fā)生變化,也有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降等癥狀。懷孕期間若有明顯的失眠癥狀出現(xiàn),需要保持良好的心態(tài),睡覺(jué)前可以活動(dòng)一下身體,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),同時(shí)還可以用溫水泡腳,也可以喝杯熱牛奶
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懷孕會(huì)失眠嗎懷孕確實(shí)有可能導(dǎo)致失眠,這主要與孕期生理和心理的多重變化有關(guān)。具體來(lái)說(shuō),孕婦可能會(huì)因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因而遭遇失眠問(wèn)題:首先,是腹部的壓迫。隨著胎兒的成長(zhǎng),子宮擴(kuò)大會(huì)壓迫到鄰近器官,如膀胱,導(dǎo)致尿頻,從而影響睡眠。此外,孕期激素水平的顯著變化也會(huì)