問在同一天為什么晚上的體重比早上要輕?
病情描述:
在同一天為什么晚上的體重比早上要輕?
答醫(yī)生回答
病情分析:
人體在一天中體重有略微的浮動是正常的。體重可能會受到排尿,排汗,飲水,進食的影響。有可能是早上未進行排便,晚上晚飯吃的過少導(dǎo)致的。人的體重在不同的時間是會有所變化的,不可能一成不變。
意見建議:
建議每天均衡飲食,不要暴飲暴食,飲食清淡,不要吃過多油膩辛辣刺激性的食物,適當?shù)难a充水分。每天進行適當?shù)腻憻捝眢w。這些對體重的保持穩(wěn)定有一定的效果。
病情分析:
一般情況下,在同一天晚上的體重比早上的體重要稍微重一些。這是由于前一天晚上睡眠時水分丟失,當天進食進水導(dǎo)致體重增加引起。但有時在同一天,晚上的體重反而比早上輕,這都是由于白天攝入過少,或者排出增多所致。比如,患急性胃腸炎時,白天未進食水,反而出現(xiàn)嘔吐,腹瀉,排汗增加,當然會導(dǎo)致晚上體重比白天輕。
意見建議:
建議在炎熱的夏季,一定要注意食品衛(wèi)生,飯前便后勤洗手消毒。避免進食不潔食物。若出現(xiàn)腹痛,嘔吐,腹瀉時,及時到醫(yī)院感染科就診,給予止吐,止瀉,補液,抗感染治療。
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為什么早上的體重比晚上輕早上體重輕那是因為經(jīng)過一夜的水分、熱量消耗,身體還沒有補充食物,所以早上空腹稱體重顯得輕些,到了晚上,白天吃進去的食物還在體內(nèi),沒有完全排出或代謝出來,肯定要重些,即使多喝一杯水,也都算在體重里的。
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為什么早上體重比晚上輕為什么早上體重比晚上要輕,這是是由于晚上白天吃進去的食物還在體內(nèi),沒有完全排除,代謝出來肯定要早上重些,早上體重比晚上輕是因為經(jīng)過一夜的水分熱量消耗身體,還沒有補充食物,早上空腹稱重,體重會顯得比較輕一些。
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