問吃什么長骨頭
病情描述:
吃什么長骨頭
答醫(yī)生回答
病情分析:
長骨頭建議大家可以吃一些蔬菜,平時吃鈣質(zhì)比較豐富的食物,除了骨頭湯之外,還有可以每天喝一杯牛奶等,都是有助于促進(jìn)骨頭發(fā)育的。當(dāng)然,同時還需要進(jìn)行適量的運動,幫助長高,同時建議大家不要營養(yǎng)過度,應(yīng)該適量。
意見建議:
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骨折后多久開始長骨頭骨折是我們常見的一種情況,那么骨折之后,我們一般認(rèn)為它的愈合會分為若干個階段:首先是骨折之后出現(xiàn)了局部的血腫,血腫進(jìn)行激化,這是一個階段。激化之后會形成一些軟性骨痂和硬性的骨痂,這是第二個階段。那么第三個階段的話,是我們骨骼的重塑和再塑的一個過程。一般認(rèn)為骨折損傷之后,我們的骨骼就開始了進(jìn)行自己的愈合的這么一個過程。那么想要達(dá)到一個良好的,比較初步的一個穩(wěn)定的情況的話呢,我們一般會要求會到2到3個星期。當(dāng)然根據(jù)骨折的人群年齡情況,和他是否有其他一些基礎(chǔ)病會略有不同,大家會說傷筋動骨一百天,那么骨骼的真正的愈合,其實在受傷的那一刻開始就已經(jīng)啟動了,達(dá)到初步的一個愈合呢往往需要3到6周。01:20
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方,上肢、下肢任何部位骨折以后,都會出現(xiàn)需要補充營養(yǎng)的問題。腳骨頭斷了以后,如果位置好,經(jīng)過了正規(guī)的保守治療,或者是一些手術(shù)治療后,不需要做特殊的營養(yǎng)補充,正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要,骨頭本身可以自行愈合,輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營養(yǎng)補充,包括多喝奶,增加鈣質(zhì)的補充,或者是經(jīng)常吃一些排骨等等,有可能會促進(jìn)骨折愈合。實際上,在臨床上必要性不是很大,現(xiàn)在人們目前的營養(yǎng)狀況,大多數(shù)都是非常好的,沒有必要做特殊的營養(yǎng)補充。01:06
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骨折吃什么長骨頭對于骨折的病人吃什么能長骨頭,一是骨折的早期,在骨折斷端有瘀血、腫脹的時候,可以適當(dāng)?shù)亩喑愿叩鞍?、高纖維素、高維生素的食物,比如豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮以及新鮮的水果、蔬菜,這類的食物來促進(jìn)骨折斷端瘀血、腫脹的吸收和骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長,從而有利于骨折的恢復(fù)。在骨折的后期,也就是骨折一個月以后,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c高熱量、高能量的牛羊肉、雞湯、排骨湯、魚湯之類的食物,來促進(jìn)營養(yǎng)的吸收以及促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,從而有利于骨折部位骨痂的成熟,從而有利于骨折完全的恢復(fù)。語音時長 01:09”
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骨折吃什么長骨頭快骨折以后病人的飲食是病人以及家屬通常都非常關(guān)心的一個問題,總的來說骨折以后病人的飲食原則是要鼓勵進(jìn)食高蛋白,高維生素,高熱量容易消化的食物,飲食方法上采用循序漸進(jìn),營養(yǎng)均衡,科學(xué)合理的方法,有助于促進(jìn)骨折的愈合起來。具體來說在骨折的早期,通常是指骨折后一到兩周內(nèi)飲食應(yīng)該以清淡容易消化為主,如蔬菜湯、蛋羹、水果、魚湯、瘦肉粥等,同時不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,因為骨折后一周內(nèi)需要臥床,胃腸功能還沒有完全恢復(fù),所以要進(jìn)食軟食或者半流食,比如蔬菜湯、魚湯、菜粥、肉粥等,有助于促進(jìn)消化,同時盡量少吃牛奶、面食,已避免出現(xiàn)腹部腸管脹氣的情況。在骨折的中期一般是指4到8周,在這個階段需要進(jìn)行功能鍛煉,所以要注意營養(yǎng)的攝入做到均衡的膳食以滿足骨痂生長的需要,可以多吃肉類、牛奶、雞蛋、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物,同時要多吃新鮮的蔬菜水果,補充更多的維生素。在骨折的末期通常是指骨折后八周之后要注意補充一些微量元素,比如鈣,鐵鋅等等,可以多吃動物內(nèi)臟、木耳、菠菜等富含微量元素的食物,同時要注意葷素搭配做到營養(yǎng)均衡,盡量不要挑食。語音時長 2:22”
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骨折吃什么長骨頭病情分析:骨折后的前期飲食以清淡為主,可以吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、魚湯、瘦肉汁等,不要吃過于肥膩的食物。意見建議:骨折恢復(fù)的中后期,可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,高纖維素,以及含鈣量豐富的食物。例如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、蝦皮、蘋果、香蕉、梨子等食物,這些食物有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
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骨折吃什么長骨頭快病情分析:骨折是骨的連續(xù)性中斷,主要是由于外傷導(dǎo)致的出現(xiàn)骨折斷裂的現(xiàn)象。其他的一些疾病因素也可能會導(dǎo)致出現(xiàn)病理性的骨折。意見建議:骨折的患者飲食方面要注意加強營養(yǎng),首先可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素d的食物,比如雞肉,魚肉,牛肉,牛奶,雞蛋等等。其次,可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果,例如菠菜,橘子,芹菜,蘋果等等,這些食物可以為骨折的恢復(fù)提供幫助。
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骨折吃什么長骨頭快骨折以后病人的飲食是病人以及家屬通常都非常關(guān)心的一個問題,總的來說骨折以后病人的飲食原則是要鼓勵進(jìn)食高蛋白,高維生素,高熱量容易消化的食物,飲食方法上采用循序漸進(jìn),營養(yǎng)均衡,科學(xué)合理的方法,有助于促進(jìn)骨折的愈合起來。具體來說在骨折的早期,通常是指骨折后一到兩周內(nèi)飲食應(yīng)該以清淡容易消化為主,如蔬菜湯、
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骨折后吃什么長骨頭快骨折后吃牛奶、雞蛋、豆腐、接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等食物和藥物長骨頭快,如果在恢復(fù)期間出現(xiàn)了身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。1、牛奶:其中富含蛋白質(zhì)和鈣,鈣是骨骼的重要組成成分,蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損的組織,有利于病情恢復(fù)。2、雞蛋:含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等,可以給身體提供營養(yǎng),促進(jìn)骨骼愈合。3、豆腐:其中富含