對(duì)于骨折的病人吃什么能長(zhǎng)骨頭,一是骨折的早期,在骨折斷端有瘀血、腫脹的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)亩喑愿叩鞍?、高纖維素、高維生素的食物,比如豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮以及新鮮的水果、蔬菜,這類的食物來促進(jìn)骨折斷端瘀血、腫脹的吸收和骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng),從而有利于骨折的恢復(fù)。
在骨折的后期,也就是骨折一個(gè)月以后,可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)高熱量、高能量的牛羊肉、雞湯、排骨湯、魚湯之類的食物,來促進(jìn)營養(yǎng)的吸收以及促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,從而有利于骨折部位骨痂的成熟,從而有利于骨折完全的恢復(fù)。