問經常高血壓會怎么
病情描述:
經常高血壓會怎么
答醫(yī)生回答
病情分析:
經常高血壓會引起心腦腎等重要器官的功能衰竭,嚴重的可以危及生命。對于高血壓的患者,一定要去醫(yī)院及時的就診,一定要接受正規(guī)的治療。高血壓患者早期癥狀不明顯,所以很容易被忽視掉。高血壓的患者,飲食方面要以低鹽低脂清淡飲食,不能太勞累,不能熬夜,適當的運動,體重偏胖要減肥。
意見建議:
為你推薦
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高血壓要經常驗血壓嗎如果你是高血壓病患者,我建議你經常要量血壓,但這個量不是每天量N多次,我們有一些高血壓病患者,過度敏感了,幾乎一天什么事都不干了,就是量血壓,一天會量N多次,10次、20次、甚至更多。早期的高血壓,你可以這么去做,這是很好的監(jiān)測,但是我們并不提倡,你每天24小時一直在量血壓,量的過多了,其實增加你的緊張度,反而對血壓的控制不合理。但是我們需要監(jiān)測,所以我推薦每天至少量一次血壓水平就夠了,那量一次血壓什么時間量呢,選擇你早晨起床之后,什么事也不要干,起床之后第一件事量一次血壓,把它記下來,記到一個本上,或者記的一個表,或者現在有一些APP的軟件。手機的APP軟件,和你的電動血壓儀是連在一起的,量完之后它會自動記錄到你的APP,所以我的很多患者,我都會在我的門診上,給他一張表,這個表分三格,第一個格是收縮壓,就是我們老百姓講的高壓,第二格是舒張壓,第三格是他的心率。不要每天量那么多次,如果有心你每天量一次,或者最多一天早晚各量一次,就是早晨起床之后,晚上睡覺前量兩次就夠了。為什么呢,因為早晨的血壓,起床之后的清晨血壓,是你一天中血壓最高值,如果你這個血壓值,能夠通過藥物控制,得到合理的控制,我認為你平均24小時血壓是可以接受的,這是我們對于血壓監(jiān)測的一個推薦,所以大家一定要合理認識,合理選擇、合理去測量,另外一點,我鼓勵大家去買,電動血壓儀自測血壓,這也是世界衛(wèi)生組織,高血壓病聯盟推薦的,有效的自測血壓,會對血壓的管理提到一個新的高度。02:25
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高血壓會遺傳嗎高血壓是有一定的遺傳風險的,但是并不是說父母有高血壓,一定就會得高血壓。在有遺傳的基礎上,有的人會得,有的人不會得。因為會不會患高血壓,也要看環(huán)境和個人生活習慣的因素。如果保持平和的心態(tài),不要把自己整得太緊張、壓力太大、生活規(guī)律、不要吃太多的鹽、適度的注意、運動等等,平時生活多注意一些,就不一定得高血壓了。01:00
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經常高血壓會怎么高血壓的癥狀是因人而異,在早期的時候,可能癥狀不明顯或者是沒有癥狀,其實有頭暈、頭痛、疲勞、心悸等這些現象。沒有癥狀不等于是沒有危險,沒有癥狀說明對血壓已經耐受,而且時間很長了。如果是突然出現了高血壓,一般都會有癥狀的,長期的血壓升高,會導致動脈硬化,引起心腦腎的損害。如果有了并發(fā)癥以后,再進行治療,已經是不可逆轉的。高血壓對腦血管是有損害的,為了維持大腦提供營養(yǎng)的血管,維持大腦正常工作需要,腦血管如果出現了缺血性、出血性和短暫性的缺血,都可能會導致身體致殘甚至死亡的現象。語音時長 1:27”
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經常熬夜會高血壓嗎經常熬夜對于身體的免疫力是有很大的影響,對于身體的健康也會造成一定傷害,所以說對于高血壓患者來說,平常要保證睡眠的質量,而且要保證充足的睡眠,對于健康人來說,如果經常的熬夜,可能會造成身體疲憊,精神緊張,壓力增大,這樣有可能也會導致血壓的升高。所以高血壓與很多因素都有一定的關系,平常從各個方面都要做出相應的調理,一定要調養(yǎng)好我們的身體,來增強我們身體的抗病能力,這樣也能夠減少一些疾病的出現,比如平時飲食上一定要加強營養(yǎng),盡量的多吃一些有利于身體健康,沒有影響的食物,比如一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,但是盡量的要少吃一些比較咸,油膩的食物。語音時長 01:16”
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經常熬夜會高血壓嗎病情分析:經常熬夜確實可能會造成血壓升高,所以建議患者要注意盡可能的規(guī)律作息,每天不要晚于23點睡覺,除此之外還要注意保證有一個充足的睡眠時長,最好不要小于6小時。意見建議:建議高血壓的患者平日里要注意按時規(guī)律服藥,避免勞累熬夜,多放松心情,并且要注意低鹽低脂的飲食。降壓藥物要注意優(yōu)選一線長效降壓藥,比如非洛地平、替米沙坦等。
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高血壓要經常驗血壓嗎病情分析:最好是養(yǎng)成經常測量血壓的習慣,看看血壓控制的情況和波動的述職,每天自我測量一下血壓。意見建議:測量血壓的時候要注意,最好是選擇同一個測量儀,因為每一個儀器都有一定的差別,要選擇同一個部位,同一個姿勢,最好是選擇在同一個時間點安靜的狀態(tài)下,這樣測量出來的結果有比較性。
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高血壓經常熬夜對于高血壓患者而言,經常熬夜可能會加重病情,增加心血管事件的風險。保持規(guī)律作息,充足睡眠,是高血壓管理不可忽視的一環(huán)。高血壓患者本身血管壁承受的壓力較大,而熬夜往往伴隨著精神緊張、身體疲勞,這些因素都會導致血壓升高,加重心臟負擔。長期熬夜還
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高血壓經常感冒如果高血壓患者經常感冒考慮可能是其抵抗力不足,建議高血壓患者平常在血壓比較穩(wěn)定的基礎上可以進行適當的戶外體育活動,可以增強一部分的抵抗力,有助于抵抗疾病的侵襲,另外患者還可以進行一些健身房類的健身運動,有利于控制體重改善胰島素抵抗,提高心血管的調節(jié)適應能力,還可以穩(wěn)定血壓水平。另外平時患者日常生活中