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• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現(xiàn)在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時間之內(nèi)，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經(jīng)以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現(xiàn)骨密度的下降。如果30歲就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準(zhǔn)確，你可以再通過一些正規(guī)的醫(yī)院，或者是正規(guī)的機(jī)構(gòu)，再復(fù)查一下你的骨密度。因?yàn)?0歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內(nèi)分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這樣你可能到內(nèi)分泌科去詳細(xì)的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應(yīng)該查一查。這樣發(fā)現(xiàn)問題及早解決。因?yàn)閱渭兊墓琴|(zhì)疏松在30歲一般是不會出現(xiàn)的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內(nèi)科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

  01:59
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3214次

• 骨質(zhì)疏松怎么治療效果好

  關(guān)于骨質(zhì)疏松能治好嗎這個話題，就像我在門診很多患者問我，骨性關(guān)節(jié)炎能治好嗎，回答是肯定的還是否定的，其實(shí)也很難回答，但是我對病人說的時候，我首先說一個是，這個病不是個病，為什么不是個病呢，因?yàn)檫^去人機(jī)體代謝，你年輕的時候骨質(zhì)肯定是多的，隨著年齡地增長，骨質(zhì)必然是要下降的，這是一個正常新陳代謝，過去的時候咱們不再干預(yù)，隨著現(xiàn)在咱們生活條件改善以后，咱們對骨質(zhì)疏松進(jìn)行干預(yù)，預(yù)防一些，骨質(zhì)疏松帶來的并發(fā)癥，比如說防摔跤跌倒骨折，一些疼痛，這些我們進(jìn)行干預(yù)，再怎么治療也不可能達(dá)到，因?yàn)樵蹅児琴|(zhì)疏松，除非那種特發(fā)性的，或者是一些疾病引起的，當(dāng)然那些年輕人的疾病可以治好，對于一些原發(fā)性的，老年性的，特別女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，你再怎么治療，你能達(dá)到你年輕時候，30歲、40歲的骨質(zhì)嗎，不可能達(dá)到，所以對于骨質(zhì)疏松也不要那么怕，當(dāng)然我們做檢測的目的，我們到時還要定期檢測，檢測的目的是為了什么呢，是對你治療一個干預(yù)，比如說對疼痛癥狀不舒服的感覺，進(jìn)行干預(yù)了，如果沒有不舒服的感覺，臨床上是治好了，但是從我們的病理上，生理上來說，達(dá)不到年輕，那就說沒有治好，當(dāng)然你怎么理解了，我們說的治好，就是說你的癥狀沒有了，那就好了。

  

  01:48
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3507次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么治療
  骨質(zhì)疏松的治療，第一點(diǎn)就是堅(jiān)持健康的生活方式，戒煙戒酒，均衡膳食，多進(jìn)食含有鈣和維生素D的食物，并且保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過度的消瘦和肥胖。堅(jiān)持每天戶外鍛煉，保證全身的平衡性和協(xié)調(diào)性，同時適當(dāng)?shù)臅裉?，同時預(yù)防跌倒。第二點(diǎn)是藥物治療，包括補(bǔ)鈣以及補(bǔ)充適量的維生素D。中國人每天鈣的需要量大概是在800到1200毫克每天，但是飲食中鈣有一定的含量，所以每天額外補(bǔ)充的鈣含量在400到600毫克每天左右，同時補(bǔ)充適量的維生素D。如果有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，還可以使用雙膦酸鹽類，降鈣素類或者是中藥制劑來治療。
  語音時長 01:21”
  李光宇 主治醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2019-09-11 4039次

• 怎么治療骨質(zhì)疏松
  治療骨質(zhì)疏松，通常應(yīng)該選一些含鈣高的食物以及維生素高的食物，下面通過以下幾點(diǎn)給大家詳細(xì)介紹。一，運(yùn)動，在成年多種類型的運(yùn)動有助于骨量的維持，絕經(jīng)期的婦女每周一天13小時的運(yùn)動總體鈣的增加，但是運(yùn)動過度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會加快，運(yùn)動還能提高靈敏度以及平衡能力。二，營養(yǎng)，良好的營養(yǎng)對于預(yù)防骨質(zhì)疏松具有重要的意義，包括足量的鈣，維生素d，維生素c以及蛋白質(zhì)。三，預(yù)防摔倒，盡量避免骨質(zhì)疏松摔倒的幾率以減少髖關(guān)節(jié)骨折以及colles骨折。四，藥物治療，有效的藥物治療能夠阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替療法，降鈣素，選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨質(zhì)吸收，但對于骨的形成作用特別小。用于治療和阻止骨質(zhì)疏松發(fā)展的藥物分為兩大類。第一類、為抑制骨吸收的藥物，包括鈣劑，維生素d。第二類、為促進(jìn)骨形成的藥物，包括氟化物，合成類固醇等。
  語音時長 1:46”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 1804次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么治
  對于骨質(zhì)疏松需要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，比如碳酸鈣d3，阿法骨化醇軟膠囊，阿侖膦酸鈉片。另外還要多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物，使用一些鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液。平時多曬太陽，多喝牛奶。如果是繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，需要積極的治療原發(fā)性的疾病。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1201次

• 怎么治療骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松和鈣的丟失有很大的關(guān)系。平時適度的補(bǔ)鈣，多吃高鈣，高蛋白的食物，適度的體育運(yùn)動，多曬太陽。如果疏松比較嚴(yán)重，建議通過鈣劑，維生素D直接補(bǔ)充。骨質(zhì)疏松要早發(fā)現(xiàn)早治療，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是導(dǎo)致骨折常見的病因之一。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么治
  骨質(zhì)疏松應(yīng)該通過調(diào)整飲食、使用藥物的方式治。骨質(zhì)疏松主要就是指單位體積內(nèi)骨組織量減少為主要特點(diǎn)的一種代謝性病變，患者會出現(xiàn)腰背部疼痛、駝背、容易骨折、脊椎后彎、胸廓畸形、呼吸困難、氣短、胸悶等癥狀，可能是由于內(nèi)分泌因素、年齡因素、藥物因素等原因?qū)е碌摹；颊咂綍r一定要注意個人飲食，需要多吃一些營養(yǎng)豐富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 159次

• 骨質(zhì)疏松怎么治療
  骨質(zhì)疏松這種病多見于老年人，可不僅僅是老年人的專屬！但是除了骨頭容易折以外，并沒有明顯癥狀。至于怎么治療，大家肯定想的是缺鈣就多補(bǔ)鈣啊。但是這里還有一些專業(yè)大夫給的治療建議。比如服用雙磷酸鹽抑制骨吸收。還有一種就是促進(jìn)骨生長的藥物，常見的就是氟制劑。具體使用藥物還是建議找醫(yī)師咨詢。除此之外還有物理療
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-27 2341次