問西米孕婦可以吃嗎
病情描述:
西米孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃西米,西米性溫,不含對人體有害的物質(zhì),它屬于純淀粉食物,含有大量的維生素b族,可以滋養(yǎng)皮膚,防止皮膚干裂。但是有糖尿病的孕婦,不要吃西米,因為西米屬于高淀粉食物,食用后會引起血糖升高,影響母兒健康。
意見建議:
孕期的飲食要特別注意,避免食用過甜或者過咸的食物,以免食用后影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育,對母兒健康帶來不利的影響。
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講,龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
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西米孕婦可以吃嗎西米的主要成分就是碳水化合物,淀粉,含有少量的蛋白質(zhì)和脂肪,少量的b族維生素。它也有利于孕期的營養(yǎng),有增強孕婦的免疫能力和抵抗力的作用。但是,有妊娠期糖尿病的病人,建議盡量不要吃西米,因為會使血糖升高,碳水化合物經(jīng)過人體轉(zhuǎn)化就變成了血糖,所以建議有糖尿病的病人盡量不要吃。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,像魚肉,廋肉,雞肉,鴨肉,豆制品等,多吃點膳食纖維豐富的食物。孕期盡量均衡飲食,同時不能抽煙,不能熬夜,不能勞累,不能喝酒。語音時長 01:17”
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懷孕可以吃西米嗎孕婦是可以吃西米的。西米性溫,味甘,有健脾,補肺,養(yǎng)發(fā),健腦,明目,益肝,治脾胃虛弱和消化不良的作用。西米幾乎是純淀粉的,含88%的碳水化合物,0.5%的蛋白質(zhì),少量的脂肪以及微量維素b。西米中含有維生素b可以有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂;滋潤頭發(fā)的亮度。孕婦適量使用可以消除身體的緊張感和增強身體的免疫力,但是不可以過多的使用,特別是有妊娠期糖尿病的孕婦就更不應(yīng)該吃或者是不吃。西米應(yīng)該煮熟后食用,就是先將放入大約45倍西米的清水煮沸后,然后再將西米倒入沸水中,在不斷地攪合。西米大約煮上十至十五分鐘左右直到發(fā)現(xiàn)西米已經(jīng)透明了,或者是西米內(nèi)層中的白點已經(jīng)沒有了,這種情況下才屬于熟了。語音時長 1:25”
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孕婦可以吃西米嗎病情分析:孕婦可以吃西米,西米性溫,西米是多種植物淀粉提取合成的物質(zhì),它是純淀粉食物,富含大量的維生素B族,防止皮膚干裂。但是要適量食用,血糖高的孕婦要少吃或不吃。意見建議:建議懷孕期間適量食用,均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬,還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。保持充足睡眠,適當(dāng)活動,有利于胎兒健康發(fā)育。
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孕婦可以吃西芹嗎病情分析:孕婦是可以吃西芹的,西芹是一種蔬菜,含有的維生素成分比較高,同時,也含有豐富的膳食纖維,有助于防止孕期當(dāng)中出現(xiàn)便秘的癥狀。意見建議:孕婦在懷孕期間要保持愉悅的心情,避免焦慮,否則會影響到胎兒的生長發(fā)育。在懷孕期間也需要注意膳食均衡,除了吃蔬菜以外,還應(yīng)該吃一些雞蛋,瘦肉等食物。同時,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起。
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