問孕婦可以吃西米嗎
病情描述:
孕婦可以吃西米嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃西米,西米性溫,西米是多種植物淀粉提取合成的物質(zhì),它是純淀粉食物,富含大量的維生素B族,防止皮膚干裂。但是要適量食用,血糖高的孕婦要少吃或不吃。
意見建議:
建議懷孕期間適量食用,均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬,還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。保持充足睡眠,適當(dāng)活動,有利于胎兒健康發(fā)育。
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
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