問(wèn)腦動(dòng)脈硬化吃什么預(yù)防
病情描述:
腦動(dòng)脈硬化吃什么預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
有動(dòng)脈硬化的患者可以嘗試吃一些調(diào)脂的藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防,例如貝特類藥物或者他汀類的藥物,另外還應(yīng)該多吃蔬菜水果,少吃肥肉。
意見(jiàn)建議:
建議有腦動(dòng)脈硬化的患者,平時(shí)多去健身,多去戶外運(yùn)動(dòng),不要總在家里面呆著,飲食上以少食多餐,不要吃的過(guò)飽過(guò)撐,平時(shí)多和他人交流,保持一個(gè)愉悅的心情。
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化,指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有,到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為,動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無(wú)癥狀,但隨著病情的加重,就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下,腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療,主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng),生活中少食鹽;少食高脂肪類的食物,特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟;平時(shí)可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化,有很大的幫助。01:42
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腦動(dòng)脈硬化吃什么東西腦動(dòng)脈硬化的患者,首先要看哪些生活方式是合適的,哪些生活方式不合適的。從飲食上來(lái)說(shuō),首先導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的主要因素,比如高脂肪飲食、高鈉飲食,鹽分太多,吃的太咸,特別像北方地區(qū),動(dòng)脈硬化,特別腦血栓的發(fā)病率特別高,因?yàn)槌缘奶塘?。另外太油,這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營(yíng)養(yǎng),比如優(yōu)質(zhì)蛋白,像吃蛋類、雞鴨禽類、魚(yú)類是最好的。在吃的時(shí)候,一定要細(xì)嚼慢咽,許多動(dòng)脈硬化、血脂高的人,吃的比較快,失去了一定時(shí)間咀嚼,胰島素分泌,還有消化酶的分泌,可能沒(méi)有達(dá)到極大的發(fā)揮,所以會(huì)對(duì)代謝有影響。01:02
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吃什么預(yù)防腦動(dòng)脈硬化想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化,首先有基礎(chǔ)疾病的患者,應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)的口服藥物,控制好基礎(chǔ)疾病,來(lái)預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的形成以及發(fā)展等情況。比如說(shuō)有高血壓病的患者,需要口服降壓藥物;糖尿病的患者,需要口服降糖藥物、打胰島素;或者是高脂血癥的患者,需要口服降脂藥物等。另外,患者飲食上也應(yīng)該密切注意,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚(yú)類等,也是有必要進(jìn)行攝取的?;颊邞?yīng)該限制膽固醇的攝入,比如說(shuō)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟以及高熱量的食品等。患者平素也應(yīng)該做到戒煙限酒,或者是最好應(yīng)該戒煙戒酒。平常的話也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,適當(dāng)飲水,參加體育鍛煉,控制好體重,而且也不能熬夜,應(yīng)該作息規(guī)律。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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腦動(dòng)脈硬化吃什么預(yù)防第1點(diǎn),如果腦動(dòng)脈硬化非常輕,患者沒(méi)必要服用特殊的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)要注意控制基礎(chǔ)疾病,多從事體育運(yùn)動(dòng),飲食上多吃蔬菜,多吃水果,不要吃過(guò)于油膩的食物,保證充足的睡眠,這些就已經(jīng)非常的好。第2點(diǎn),如果動(dòng)脈硬化比較明顯,為了防止形成一些腦血管病事件,是需要用藥預(yù)防性治療,用的藥物主要是一些抗血小板聚集的藥物,比如阿司匹林、氫氯吡格雷,也需要服用一些他汀類的藥物進(jìn)行預(yù)防,比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。服用這些藥物都是有不良反應(yīng),要注意監(jiān)測(cè),并且要定期的進(jìn)行隨診。同時(shí)也可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如深海魚(yú)、核桃、橄欖油等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么病情分析:想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化,飲食方面就是應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食,需要多吃新鮮蔬菜,比如說(shuō)芹菜,洋蔥,黃瓜,冬瓜,西紅柿等。根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)食水果,同時(shí)應(yīng)該進(jìn)食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。有基礎(chǔ)疾患的患者比如說(shuō)有高血壓病、糖尿病的患者等,也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥,控制好這些危險(xiǎn)因素。患者往往需要口服抗血小板聚集的藥物,調(diào)整穩(wěn)定斑塊的藥物等來(lái)預(yù)防缺血性的腦血管疾病。常用的藥物比如說(shuō)阿司匹林、阿托伐他汀鈣等。意見(jiàn)建議:腦動(dòng)脈硬化的患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,遵醫(yī)囑口服藥物。定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。一旦發(fā)生腦血管意外,也應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
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吃什么預(yù)防腦動(dòng)脈硬化病情分析:一般來(lái)說(shuō)多吃新鮮的蔬菜和水果,芹菜,韭菜,油麥菜,空心菜,生菜,大白菜,可以軟化血管,因此可以預(yù)防腦動(dòng)脈硬化,但是患者不能吃煎炸類和油膩的食物,也不能吃含鹽量和含油脂比較高的食物。意見(jiàn)建議:此類患者平時(shí)要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間,不能熬夜也不能過(guò)度的勞累,還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)和能量的供應(yīng),要控制好血壓、血糖。
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預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么第1點(diǎn),多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果,是有預(yù)防腦動(dòng)脈硬化作用的,平時(shí)多吃點(diǎn)蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等,對(duì)患者都是有一定的幫助的。第2點(diǎn),多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如多吃一些深海魚(yú)類,多吃一些核桃、芝麻等。第3點(diǎn),多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),
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預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么藥如果有必要,服用以下的藥物進(jìn)行預(yù)防:第1種藥物是抗血小板聚集的藥物,比如臨床應(yīng)用比較多的有硫酸氫氯吡格雷、阿司匹林等藥物,可以抑制血小板的異常聚集,防止血小板沉積在血管內(nèi)膜上,是預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的重要藥物。但是藥物都是有不良反應(yīng)的,有可能導(dǎo)致出血傾向,有可能導(dǎo)致胃腸道的損傷,要權(quán)衡利弊,在醫(yī)生的建議下