問(wèn)股骨頭壞死怎么睡覺(jué)好
病情描述:
股骨頭壞死怎么睡覺(jué)好
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭壞死睡覺(jué)要避免潮濕、陰冷的環(huán)境,避免寒冷刺激加重缺血和損傷,還要避免床鋪太軟,太軟的床鋪對(duì)肢體支撐力度不足,在睡覺(jué)時(shí)仍然會(huì)造成肌肉緊張,容易加重缺血,需要睡硬板床比較好,還需要注意休息,治療失眠。
意見(jiàn)建議:
股骨頭壞死要戒煙戒酒,避免不良生活習(xí)慣,避免進(jìn)食高糖、高脂、高鹽飲食,以免加重缺血和炎癥刺激,加重股骨頭壞死的情況。
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股骨頭壞死好治嗎股骨頭壞死,一般來(lái)說(shuō)比較容易治療。那么關(guān)于治療,大家說(shuō)好治嗎?這個(gè)好治在早期來(lái)說(shuō)是比較好治的,到晚期來(lái)說(shuō)也能夠治療,但是治療的目的是不一樣的。那么早期治療,它主要是可以達(dá)到治愈的目的,所以說(shuō)這是非常好的一期治療。到二期治療起來(lái)相對(duì)困難,但是有很多方法進(jìn)行治療。那么這些方法包括介入治療和隨心減壓治療以及骨髓骨膜移植治療,這些都屬于微創(chuàng)治療。那么對(duì)病人的損傷比較小,而且治療效果也非常好,也是比較好的一種治療方法。那么晚期治療,它主要是已經(jīng)骨頭塌陷,最后造成得股骨肋的嚴(yán)重的嚴(yán)謹(jǐn)反應(yīng),也就造成了骨性關(guān)節(jié)炎了。那么股骨頭髖關(guān)節(jié)的功能?chē)?yán)重受限,那么我們就要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換,這也是非常好的到后期的一種治療方法,它可以改善關(guān)節(jié)的功能,可以減輕病人的痛苦。01:28
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股骨頭壞死吃什么好主要是股骨頭的缺血,也就是外傷、酒精、激素,都可以造成股骨頭壞死。所以說(shuō)股骨頭壞死在飲食方面,第一個(gè)要少量的飲酒,不要貪食,不能或盡量少吃油膩性的食物,減少膽固醇的吸收,盡量清淡飲食,這樣可以防止股骨頭壞死,可以早期預(yù)防股骨頭壞死。所以說(shuō)股骨頭壞死在飲食方面大家要注意,多吃清淡飲食,少吃一些油膩性的食物,這樣可以減少股骨頭壞死的幾率。所以對(duì)股骨頭壞死的飲食治療還是很重要的,希望大家引起重視,清淡飲食,少飲酒。01:20
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股骨頭壞死怎么睡覺(jué)好股骨頭壞死睡覺(jué)沒(méi)有特殊的禁忌,平臥或者是側(cè)臥都是可以的,當(dāng)然側(cè)臥的時(shí)候應(yīng)該讓股骨頭壞死的一側(cè)在上面,這種情況不會(huì)引起股骨頭壞死一側(cè)的血運(yùn)的障礙,對(duì)股骨頭壞死的恢復(fù)是有一定的緩解作用。當(dāng)然,股骨頭壞死如果達(dá)到了中晚期,這種情況保守治療的方法都不太好,效果非常有限,這種情況應(yīng)該是需要手術(shù)治療。手術(shù)進(jìn)行關(guān)節(jié)置換是股骨頭壞死的唯一有效的治療方法,能夠快速的緩解這種癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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股骨頭壞死睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)于股骨頭壞死的病人,主要是出現(xiàn)了股骨頭軟骨面下骨質(zhì)的囊變及股骨頭軟骨面塌陷的情況,所以出現(xiàn)股骨頭壞死以后,一定要減輕患側(cè)肢體的負(fù)重活動(dòng),以免導(dǎo)致軟骨面的塌陷加重,從而就會(huì)導(dǎo)致有明顯的髖關(guān)節(jié)疼痛,甚至?xí)痼y關(guān)節(jié)粘連,攣縮及活動(dòng)受限的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后,平臥休息時(shí)一定要多睡硬板床,并且以平臥為主,并且在臥床期間,一定要加強(qiáng)下肢肌肉力量的功能鍛煉,以防止長(zhǎng)時(shí)間不下地活動(dòng),引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況。股骨頭壞死的病人一定要平臥休息睡覺(jué),避免患側(cè)臥位的睡覺(jué),以免導(dǎo)致股骨頭受到過(guò)度的擠壓,從而導(dǎo)致軟骨面塌陷的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
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股骨頭壞死怎么鍛煉好病情分析:股骨頭壞死的鍛煉,建議患者要盡量避免股骨頭的負(fù)重,防止股骨頭受壓,塌陷變形。建議患者可以進(jìn)行游泳、橢圓機(jī)等鍛煉,也可適當(dāng)進(jìn)行臥床直腿抬高、側(cè)向腿平移、三點(diǎn)式、五點(diǎn)式支撐以及上肢的運(yùn)動(dòng)等,增加四肢以及腰背部肌肉力量,減少肌肉萎縮,預(yù)防并發(fā)癥。意見(jiàn)建議:建議股骨頭壞死患者,要盡量減少患肢股骨頭的負(fù)重,避免長(zhǎng)距離行走、登山、爬樓等活動(dòng),防止股骨頭受壓,過(guò)早地產(chǎn)生塌陷改變。定期進(jìn)行髖關(guān)節(jié)X線及核磁共振檢查,了解股骨頭壞死的進(jìn)展。
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股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)好病情分析:股骨頭壞死的患者最好選擇一些例如太極和瑜伽之類(lèi)緩慢的動(dòng)作。偶爾進(jìn)行些腿部的拉伸也是可以的。這樣可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán),對(duì)治療股骨頭有一定的輔助作用。意見(jiàn)建議:建議患者不要進(jìn)行過(guò)于激烈的動(dòng)作。因?yàn)樘珓×业膭?dòng)作會(huì)加快股骨頭與髖關(guān)節(jié)面的摩擦,且有些劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致股骨頭的負(fù)重加大,從而加重股骨頭的損傷。
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股骨頭壞死好治嗎股骨頭壞死,一般來(lái)說(shuō)比較容易治療。那么關(guān)于治療,大家說(shuō)好治嗎?這個(gè)好治在早期來(lái)說(shuō)是比較好治的,到晚期來(lái)說(shuō)也能夠治療,但是治療的目的是不一樣的。那么早期治療,它主要是可以達(dá)到治愈的目的,所以說(shuō)這是非常好的一期治療。到二期治療起來(lái)相對(duì)困難,但是有很多方法進(jìn)行治療。那么這些方法包括介入治療和隨心減壓治療以
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股骨頭壞死好治么不好治療,治療方法有以下幾點(diǎn):一,病因治療。病因治療是終止病變進(jìn)展,使之有可能進(jìn)入良性轉(zhuǎn)歸的軌道的關(guān)鍵,例如針對(duì)酒精和激素中毒,采用戒酒和終止使用糖皮質(zhì)激素的措施,通過(guò)生物學(xué)反應(yīng),促進(jìn)骨再生和病變組織的修復(fù),盡可能使之修復(fù)完善,有效恢復(fù)承載能力,防止股骨頭變形塌陷。二,減負(fù)運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)關(guān)鍵治療在于減