問股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)好
病情描述:
股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)好
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭壞死的患者最好選擇一些例如太極和瑜伽之類緩慢的動(dòng)作。偶爾進(jìn)行些腿部的拉伸也是可以的。這樣可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán),對(duì)治療股骨頭有一定的輔助作用。
意見建議:
建議患者不要進(jìn)行過于激烈的動(dòng)作。因?yàn)樘珓×业膭?dòng)作會(huì)加快股骨頭與髖關(guān)節(jié)面的摩擦,且有些劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致股骨頭的負(fù)重加大,從而加重股骨頭的損傷。
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股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換,或者全髖關(guān)節(jié)置換以后,大家需要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍,一定不要過屈和過伸。通俗來講,就是盡量避免蹲廁,或者是翹二郎腿,或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時(shí)候,雙腿之間一定要夾高枕;在坐凳子的時(shí)候,一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動(dòng),而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。01:10
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股骨頭壞死好治嗎股骨頭壞死,一般來說比較容易治療。那么關(guān)于治療,大家說好治嗎?這個(gè)好治在早期來說是比較好治的,到晚期來說也能夠治療,但是治療的目的是不一樣的。那么早期治療,它主要是可以達(dá)到治愈的目的,所以說這是非常好的一期治療。到二期治療起來相對(duì)困難,但是有很多方法進(jìn)行治療。那么這些方法包括介入治療和隨心減壓治療以及骨髓骨膜移植治療,這些都屬于微創(chuàng)治療。那么對(duì)病人的損傷比較小,而且治療效果也非常好,也是比較好的一種治療方法。那么晚期治療,它主要是已經(jīng)骨頭塌陷,最后造成得股骨肋的嚴(yán)重的嚴(yán)謹(jǐn)反應(yīng),也就造成了骨性關(guān)節(jié)炎了。那么股骨頭髖關(guān)節(jié)的功能嚴(yán)重受限,那么我們就要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換,這也是非常好的到后期的一種治療方法,它可以改善關(guān)節(jié)的功能,可以減輕病人的痛苦。01:28
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股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)好股骨頭壞死是臨床上非常常見的一種疾病了。股骨頭壞死的這種疾病發(fā)生以后,患者能做的就是盡量的多休息,不需要在進(jìn)行一些鍛煉,尤其是給髖關(guān)節(jié)太大壓力的鍛煉,而且患者日常生活中最好是減少長距離的行走,或者是一些跑跳的活動(dòng)。如果想要走路的話,最好是騎自行車或者是拄拐甚至是坐輪椅,這樣都不會(huì)給髖關(guān)節(jié)太大的壓力,不會(huì)使股骨頭壞死的這種疾病進(jìn)一步加重的。對(duì)于股骨頭壞死的患者來說,就是及時(shí)去醫(yī)院就診,明確一下目前的分期,然后考慮給予合適的治療措施來治療,如果是早期的患者的話,可以采取保守的治療措施來治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)了塌陷,那么只能夠進(jìn)行手術(shù)的治療。語音時(shí)長 01:15”
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股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)股骨頭壞死的原因比較多,有的患者是由于摔跤造成了股骨頸骨折,髖臼骨折,或者是由于髖關(guān)節(jié)脫位,有的患者是長期使用糖皮質(zhì)激素,或者長期飲酒,造成了股骨頭壞死。股骨頭壞死,它主要的癥狀就是出現(xiàn)疼痛,早期的時(shí)候,主要是由于患者負(fù)重或者行走,或者是劇烈運(yùn)動(dòng),造成了疼痛,休息后疼痛會(huì)緩解,甚至減輕。股骨頭壞死一般讓患者要避免劇烈的活動(dòng),行走的時(shí)候一般讓患者要帶拐杖,這樣才能減輕對(duì)股骨頭的壓力,延緩股骨頭壞死的程度,出現(xiàn)了股骨頭壞死,要及時(shí)的進(jìn)行診斷和治療。語音時(shí)長 01:11”
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股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)病情分析:股骨頭壞死避免過重的運(yùn)動(dòng)量,行走的時(shí)候一般要使用拐杖,這樣能減輕股骨頭的壓力,延緩股骨頭壞死的程度。意見建議:建議患者要保持良好的心情,不要有過重的心理負(fù)擔(dān),還要注意局部的保暖,防止受風(fēng)和受涼,減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作,或者減少長時(shí)間在空調(diào)房間居住。一定要多吃一些清淡的食物,少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
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股骨頭壞死怎樣運(yùn)動(dòng)病情分析:股骨頭出現(xiàn)了壞死會(huì)引起髖關(guān)節(jié)的疼痛,在長時(shí)間的站立行走以及過度勞累之后疼痛會(huì)更加明顯。意見建議:對(duì)于股骨頭的壞死首先一定要積極的注意休息,避免長時(shí)間的站立行走,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是登高爬山,可以拄拐杖行走,可以以車代步,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳,能夠有效的減輕髖關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力,減輕疼痛。
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股骨頭壞死好治嗎股骨頭壞死,一般來說比較容易治療。那么關(guān)于治療,大家說好治嗎?這個(gè)好治在早期來說是比較好治的,到晚期來說也能夠治療,但是治療的目的是不一樣的。那么早期治療,它主要是可以達(dá)到治愈的目的,所以說這是非常好的一期治療。到二期治療起來相對(duì)困難,但是有很多方法進(jìn)行治療。那么這些方法包括介入治療和隨心減壓治療以
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股骨頭壞死好治么不好治療,治療方法有以下幾點(diǎn):一,病因治療。病因治療是終止病變進(jìn)展,使之有可能進(jìn)入良性轉(zhuǎn)歸的軌道的關(guān)鍵,例如針對(duì)酒精和激素中毒,采用戒酒和終止使用糖皮質(zhì)激素的措施,通過生物學(xué)反應(yīng),促進(jìn)骨再生和病變組織的修復(fù),盡可能使之修復(fù)完善,有效恢復(fù)承載能力,防止股骨頭變形塌陷。二,減負(fù)運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)關(guān)鍵治療在于減